5 thay đổi nhỏ giúp bạn trở nên quyến rũ hơn trong mắt mọi người

Dưới đây là một vài tip đơn giản bạn hãy áp dụng ngay để cải thiện chính mình:

Dừng ngay tình trạng thiếu ngủ

Điều này có vẻ khá khó khăn, bởi ai cũng thích ngủ nhưng lại ưa thức khuya cho những việc không mấy bổ ích như lướt web, xem phim, facebook...

Từ năm 2010, các nhà nghiên cứu đã làm một cuộc đánh giá nhỏ về sự hấp dẫn của mỗi người. Họ cho biết, những người tham gia đã không ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày và bị đánh giá là những “con ma”. Hình ảnh của những người thiếu ngủ khiến không khí xung quanh cũng trở nên u buồn hơn, yếu ớt hơn.

Vì vậy hãy ngủ sớm ngay từ tối nay nếu không muốn hàng ngày đến công ty cùng bộ dạng của một “xác sống” và khiến mọi người khiếp sợ mình.

Đừng khép mình

Cả về nghĩa đen lẫn nghĩa bóng. Nếu bạn luôn thu mình và chẳng chia sẻ bất kì điều gì với ai, đảm bảo là cuộc sống của bạn luôn an toàn, chẳng lo bị nói xấu, bới móc hay chỉ trích. Tuy nhiên, đó không phải là điều nên làm để trở nên hấp dẫn hơn mà chỉ khiến bản thân mờ nhạt.

Cùng với đó, trong năm 2016, các nhà nghiên cứu đã chỉ ra, những người có tư thế thoải mái, mở vai, khoanh tay, hoặc sử dụng ngôn ngữ cơ thể khi giao tiếp, luôn thu hút hơn những người luôn khúm núm, khép mình.

Vậy nên hãy để bản thân thoải mái với mọi tư thế và giao tiếp tự nhiên. Biết đâu bạn sẽ quyến rũ được một cô nàng hay anh chàng nào đó.

Đừng phản ứng thái quá

Bạn bị căng thẳng, áp lực, đừng mang những khó khăn cá nhân đối xử với người khác. Các nhà tâm lý học cho biết, phụ nữ với hàm lượng cortisone trong cơ thể cao – một chất mà mỗi khi bị stress hay bực bội, cơ thể tiết ra khiến tim bạn đập nhanh hơn, cơ thể nóng hơn – thường kém hấp dẫn hơn trong mắt người khác giới. Chất cortisone dường như khiến bạn không kiểm soát được mình và phá tan hàng rào cảm xúc của bạn.

Một khi đã biết điều này rồi bạn có còn trút bực lên người khác nữa không? Hãy giải quyết cơn bực tức của mình trước khi cố hấp dẫn ai đó nhé.

Hãy mang một nét mặt dịu dàng

Những người đàn ông luôn muốn phụ nữ mỉm cười nhiều hơn. Chắc chắn đấy. Nhưng không phải đến mức kiêu kỳ đâu nhé. Còn những người phụ nữ lại muốn đối phương toát ra thần thái lạnh lùng một chút bởi nó mang lại cảm giác vững chãi, tin tưởng. Nhưng dù thế nào thì chúng ta không muốn nhìn thấy ai mang vẻ mặt cau có, cáu kỉnh đến nói chuyện cùng phải không. Hãy giúp đỡ những người khác:

Thật lòng đây không phải chỉ để khiến bản thân thu hút hơn đâu, cũng có những người thực sự cần tới sự giúp đỡ của bạn mà. Nhưng trở nên tốt bụng và dịu dàng sẽ khiến bạn quyến rũ đối phương dễ dàng hơn rất nhiều đấy. Hãy nhờ giúp đỡ nếu bạn cần và đừng ngại ngần nhận lời nếu bạn được đề nghị giúp đỡ người khác nhé.

Đừng bao giờ nói dối

Đối với tất cả mọi người, chúng ta đều không ưa sự giả dối. Một nghiên cứu được thực hiện trước đây cho thấy, trong tất cả các tiêu chí trung thực, thông minh, độc lập, chân thành thì sự chân thành chính là yếu tố hấp dẫn mỗi người nhất.

Bạn có thể không quá giỏi, không có một việc hoàn hảo, không quá xinh đẹp nhưng nếu bạn không chân thật thì có lẽ bạn chẳng thu hút được ai đâu.