Bệnh cao huyết áp
Khi chọn mua muối nhớ chú ý 4 điểm để tốt cho sức khỏe hơn
05/02/2024 14:41
Muối là loại gia vị không thể thiếu trong căn bếp của mỗi gia đình, do đó, việc lựa chọn loại muối thích hợp để tiêu thụ là rất quan trọng.
1 loại củ ngậy béo chứa “insulin tự nhiên”, không chỉ hạ đường huyết hiệu quả mà còn là “thần dược” cho tim mạch và xương khớp
19/01/2024 09:07
Không chỉ là món ăn hấp dẫn, loại củ này còn là “phương thuốc” hỗ trợ chữa trị hiệu quả rất nhiều bệnh của người cao tuổi như xương khớp, tiểu đường và tim mạch…
7 loại cây không nên trồng trong nhà
07/09/2023 22:45
Dưới đây là 7 loại cây không nên trồng trong nhà, nhất là những gia đình có con nhỏ.
1 giờ sau khi ăn dâu: Thay đổi bất ngờ ở người bị mỡ máu, cao huyết áp
14/02/2023 15:25
Hai nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy bổ sung dâu tây hàng ngày có thể đem lại sự cải thiện đáng kể rủi ro về tim mạch và chuyển hóa, ví dụ người đang mắc hoặc có nguy cơ cao với cao huyết áp, rối loạn mỡ máu, tiểu đường type 2...
Loại vitamin là 'khắc tinh' của bệnh cao huyết áp, giúp ngăn ngừa ung thư
29/10/2022 20:32
Vitamin B2 là một vi chất không thể thiếu đối với cơ thể con người nhưng phải lưu ý 3 điều cấm kỵ khi sử dụng để an toàn cho sức khỏe và đạt hiệu quả tốt nhất.
Những người ‘đại kỵ’ với bánh mì, càng ăn nhiều càng nhanh hỏng thận
28/05/2022 20:13
Bánh mì là loại thực phẩm ưa thích của nhiều người, đặc biệt là trong bữa sáng. Tuy nhiên, ăn bánh mì thường xuyên có thể gây ra một số nguy hiểm, dẫn đến bệnh tật cho cơ thể.
4 hành vi gây hại cho thận mà nhiều người ít khi ngờ đến, điều nào cũng rất quen thuộc trong cuộc sống
22/05/2022 07:36
Thận làm việc tốt sẽ giúp cơ thể đào thải chất độc ra ngoài hiệu quả, nhưng nếu bạn cứ duy trì những thói quen sau đây thì thận sẽ phải lên tiếng cầu cứu đó.
Một loại vitamin là "kẻ thù không đội trời chung" của bệnh cao huyết áp: Bổ sung đầy đủ còn giúp chống oxy hóa, ngăn ngừa ung thư nhưng phải tránh 3 điều khi dùng
07/03/2022 11:06
Vitamin B2 là một vi chất không thể thiếu đối với cơ thể con người.
Loại trái cây khô này chính là "vua loại bỏ huyết khối" tự nhiên: Ngâm nước uống mỗi ngày vừa thơm ngon vừa giúp lọc máu, nhồi máu não cũng phải "tránh xa"
30/01/2022 12:03
Loại quả này là thuốc bổ tự nhiên, ngâm trong nước uống hàng ngày giúp loại bỏ chất thải mạch máu và ngăn ngừa nhồi máu não.
5 thời điểm bạn nên cảnh giác vì rất dễ xuất hiện một cơn nhồi máu não hoặc nhồi máu cơ tim không báo trước
26/12/2021 06:44
Đừng chủ quan bỏ qua những thời điểm sau đây nếu bạn không muốn gặp phải một cơn nhồi máu cơ tim, nhồi máu não hoặc xuất huyết não bất thình lình.
Dù hạn chế ăn muối nhưng huyết áp vẫn tăng ầm ầm, thủ phạm giấu mặt là 1 thói quen ăn uống "chết người": 4 nguyên tắc vàng để phòng ngừa cao huyết áp
10/12/2021 07:26
Kiểm soát và duy trì huyết áp ở mức độ bình thường là yếu tố quan trọng để ngăn ngừa đột quỵ. Các biện pháp phòng ngừa đột quỵ do tăng huyết áp rất cần thiết, nhất là các đối tượng có nguy cơ mắc bệnh cao.
3 loại thực phẩm rẻ bèo có thể làm sạch mạch máu "cặn gỉ" theo tuổi tác, loại bỏ độc tố, phục hồi tuần hoàn
28/11/2021 16:58
Các mạch máu trong cơ thể con người giống như những đường ống dẫn nước cũ, đầy "cặn và gỉ" theo tuổi tác hoặc do ảnh hưởng từ các thói quen ăn uống, sinh hoạt kém lành mạnh. Khi đó, 3 loại thực phẩm này chính là ''cứu tinh'' của chúng ta trước hàng loạt căn bệnh.
Thói quen "quốc dân" được 10,6 triệu người Nhật Bản thực hiện ít nhất 1 lần/năm: Chẳng cần đến phòng gym vẫn sống lâu và khỏe mạnh
10/11/2021 16:26
Xuất phát từ thói quen đi bộ thường ngày, người Nhật đã phát triển một phương pháp chạy bộ mới giúp gia tăng tuổi thọ và làm cho cơ thể khỏe mạnh hơn.
Người đàn ông 55 tuổi qua đời vì đột quỵ não, thủ phạm là thói quen ăn liên tục 2 món này: Rất nhiều người Việt cũng yêu thích, mỗi lần ăn tương đương “nạp 1 thùng dầu”
10/11/2021 08:29
Đó là 2 món ăn quen thuộc, được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, chúng lại rất có hại cho sức khỏe, là một trong những yếu tố nguy cơ gây ra bệnh cao huyết áp, hình thành huyết khối, gây đột quỵ não và dẫn tới tử vong.
Căn bệnh này cướp đi mạng sống của khoảng 9 triệu người mỗi năm, học ngay 3 nguyên tắc phòng bệnh, điều thứ nhất nhiều người biết mà vẫn mắc
09/11/2021 09:55
Thực tế, đây là bệnh có thể phòng ngừa được nếu có thể kiểm soát tốt huyết áp.
3 loại quả có lượng đường thấp, muốn kiểm soát đường huyết hãy thường xuyên bổ sung, người bị tiểu đường càng nên lưu ý
22/10/2021 06:29
Đường chứa trong các loại hoa quả được chia làm 3 loại, chính những loại đường này sẽ quyết định mức độ ngọt của hoa quả.
Xa tận chân trời mà gần ngay trước mắt, "tiên dược" của người cao tuổi vừa dễ tìm vừa nhiều công dụng!
20/10/2021 14:12
Không phải chim trời cá biển, không phải nhân sâm Hàn Quốc hay ở đâu xa xôi, mật ong chính là loại "tiên dược" đó!
Nghiên cứu chỉ ra ăn quá ít chất béo dễ ảnh hưởng đến tuổi thọ: Sử dụng chất béo như thế nào là hợp lý?
07/10/2021 16:34
Chất béo vốn được coi là thủ phạm của nhiều căn bệnh nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu loại bỏ hoàn toàn nhóm chất này ra khỏi bữa ăn, cơ thể của chúng ta cũng bị ảnh hưởng không kém.
3 thực phẩm gây hại cho huyết áp còn hơn cả thịt mỡ, rất tiếc là nhiều gia đình sử dụng thường xuyên làm tăng nguy cơ tai biến, đột quỵ bất cứ lúc nào
05/10/2021 13:15
Nhiều người cho rằng, thịt mỡ là nguyên nhân hàng đầu gây tăng huyết áp. Tuy nhiên, có 3 loại thực phẩm gây hại huyết áp còn hơn cả thịt mỡ mà nhiều gia đình Việt chưa nhận ra.
8 bộ phận này của cơ thể bất ngờ đẫm mồ hôi thì phải đặc biệt chú ý, nhất là khi mồ hôi có "mùi lạ", màu vàng - đỏ - trắng
29/08/2021 21:40
Trong những ngày nắng nóng, bạn cần cẩn trọng hơn với vấn đề đổ mồ hôi của mình để tránh trường hợp đáng tiếc xảy ra.
