đốt mỡ thừa
Dành 60 giây mỗi ngày để thực hiện động tác này, bạn sẽ không bao giờ phải hối tiếc: Đốt cháy mỡ thừa, giảm đau lưng, mang tới tinh thần vui vẻ và cực kỳ phù hợp với giai đoạn cách ly vì Covid-19!
14/04/2020 00:26
Plank là bài tập "tiết kiệm", có thể thực hiện mọi lúc, mọi nơi và mang lại hiệu quả đáng kinh ngạc.
Chỉ 3 phút mỗi ngày với 5 bài tập đốt mỡ thừa tích tụ vùng bụng sau Tết
19/02/2018 16:17
Thực hiện 5 bài tập rất đơn giản này giúp bạn đốt cháy mỡ thừa, săn chắc cơ bụng rất tốt.