Giảm cân nhanh
Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh lộ mặt mộc, mặc đồ bộ ở nhà, ngoại hình "mẹ bỉm" có gây thất vọng?
20/02/2024 13:55
Đỗ Mỹ Linh cho biết cô đang trong quá trình detox cơ thể để lấy lại vóc dáng.
Món canh rau củ dễ làm là "thuốc" giảm cân nhanh, có mỹ nhân đã dùng và giảm 3kg trong 1 tuần
29/01/2024 17:58
Trịnh Tú Văn, Vương Phi chuộng món "súp rau Havard" giàu dinh dưỡng, chất xơ và nhanh no để giảm cân.
Chuyên gia người Nhật từng giảm 23cm vòng eo nhờ đứng kiễng chân 30 giây mỗi sáng
17/01/2024 12:50
Động tác kiễng chân rất hợp với người bận rộn, mẹ bỉm sữa sau sinh, những nàng tự ti với vòng bụng ngấn mỡ hay bắp đùi to thô kệch... muốn siết mỡ giảm cân nhanh và hiệu quả.
Muốn giảm cân nhanh cứ nấu nước đậu đen theo 2 cách này, hiệu quả đốt mỡ, sáng da sẽ khiến bạn ngạc nhiên
16/12/2023 15:23
Nấu nước đậu đen thì ai cũng biết, nhưng để thúc đẩy hiệu quả giảm cân, đốt mỡ thì bạn nên áp dụng theo 2 cách dưới đây.
Từ Nhược Tuyên U50 vẫn trẻ như thiếu nữ, tiết lộ cách duy trì 45kg nhiều năm qua chỉ với 2 thói quen
28/11/2023 21:26
Sao phim "Cơn lốc tình yêu" ở tuổi 48 vẫn mi nhon, vô cùng trẻ trung. Ngoài tập thể dục, cô duy trì 2 thói quen ăn uống, chị em đều rất dễ làm theo.
Làm một việc nhỏ với đôi tai giúp bác sĩ Nhật giảm 5kg trong 1 tháng, dần thoát khỏi huyết áp cao
29/07/2023 23:57
Nhiều người không hề biết rằng massage tai đúng cách cũng có thể hỗ trợ giảm cân, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Siêu mẫu 92 tuổi khỏe mạnh, thần thái cuốn hút nhờ làm 3 việc đơn giản mỗi ngày
15/05/2023 06:36
Dù đã ngoài 90 tuổi nhưng cụ bà này vẫn được các thương hiệu săn đón, tất cả nhờ những thói quen đơn giản này.
Công thức giảm cân nhanh nhờ ăn 5 bữa/ngày
27/03/2023 22:10
Theo các bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng trên kênh Family Doctor, giảm cân đúng cách và khoa học là điều quan trọng để duy trì cân nặng hợp lý.
Ăn gì để không béo bụng: Cẩn thận khi ăn hoa quả vào bữa tối
22/02/2023 21:11
Nhịn ăn tối có khi còn khiến bạn tăng cân nhiều hơn. Thay vào đó hãy tìm hiểu một chế độ ăn uống hợp lý để giảm cân an toàn, hiệu quả.
Quý cô kể chuyện bỏ Gym sang Pilates: Từ tình cờ và "nghiện" lúc nào không hay
08/02/2023 14:40
Không chỉ giúp giữ dáng, bộ môn Pilates còn giúp rèn luyện sức khỏe tốt.
3 thói quen nên duy trì vào buổi tối nếu muốn giảm cân nhanh sau Tết
27/01/2023 22:33
Mùng 6 Tết rồi, bạn còn chờ gì nữa mà không bắt đầu lên kế hoạch siết cân ngay!
Yến mạch kết hợp cùng 4 thứ này sẽ hóa "ngọc quý" ngừa ung thư, giúp giảm cân và kiểm soát đường huyết
28/07/2022 17:40
Ăn yến mạch vốn đã tốt, nhưng nếu kết hợp thêm 4 thứ này còn bổ dưỡng gấp bội, ngừa nhiều bệnh và giảm cân nhanh.
Loại cây đang mùa chính vụ giúp ngủ ngon và giảm cân nhanh, chữa cả loạt bệnh
24/07/2022 16:34
Ngoài công dụng ngủ ngon, giảm cân nhanh, các bộ phận của loại cây này có thể chữa vô số bệnh thường gặp.
5 loại nước giúp mát gan, giải nhiệt nhanh và dưỡng da trắng mịn
19/07/2022 00:02
Trong đó có nhiều loại còn giúp chị em giảm cân nhanh nhờ chứa nhiều nước, cực kỳ ít calo.
Người thông minh thường có 6 kiểu uống nước lọc, vừa hút mỡ bụng, vừa giảm cân nhanh mà không cần tập luyện
14/07/2022 23:28
Nếu muốn giảm cân nhanh, bạn rất nên uống nước theo 6 cách này, nó sẽ khiến cơ thể bạn khỏe khoắn, giảm mỡ hiệu quả.
6 bữa sáng vừa ngon miệng vừa giảm cân nhanh gấp đôi bình thường
07/07/2022 08:29
Chị em phụ nữ đang muốn giảm cân nhanh lại vẫn được ăn ngon miệng, đủ chất nên biết những cách kết hợp ăn sáng tuyệt vời dưới đây.
5 cách ăn sáng ngừa ung thư, giúp giảm cân nhanh và trường thọ
04/07/2022 08:42
Bữa sáng chính là bữa quan trọng nhất trong ngày, nếu ăn uống đúng cách, bạn sẽ góp phần bảo vệ cơ thể khỏi ung thư và béo phì.
Loại lá chữa gan nhiễm mỡ, giảm mỡ máu và ổn định đường huyết nhưng khi dùng cần chú ý 4 điều
01/07/2022 21:03
Vào đúng giai đoạn chính vụ, ai đang có vấn đề về gan nhiễm mỡ, mỡ máu, đường huyết cao hay đơn giản là muốn giảm cân nhanh đều nên tận dụng loại lá này.
Món "rẻ bèo" nên ăn trong bữa sáng để nuôi dưỡng nội tạng, giảm cân nhanh
01/06/2022 07:16
Lạc, hay còn gọi là đậu phộng, chính là một trong những món ăn lý tưởng nhất mà phụ nữ nên ăn ngay sau khi thức dậy.
Loại rau dưỡng gan, làm sạch nội tạng, ăn đều giúp trắng da và giảm cân nhanh
17/05/2022 06:46
Ngoài công dụng giúp gan sạch khỏe, bí đao ăn theo cách này còn giúp chị em làm trắng da, giảm cân nhanh vào mùa hè.
