MỚI NHẤT!

Đọc nhanh >>
Tin tức, bài viết mới nhất về

Giảm cân

Trước khi ngủ, uống loại nước này bổ hơn ăn tổ yến, nhân sâm, hạ đường huyết "nhạy như insulin", lại giảm cân, thải độc hiệu quả: Chợ Việt bán nhiều

Trước khi ngủ, uống loại nước này bổ hơn ăn tổ yến, nhân sâm, hạ đường huyết "nhạy như insulin", lại giảm cân, thải độc hiệu quả: Chợ Việt bán nhiều

17/03/2024 22:03

Đây là loại nước rất quen thuộc với người Việt. Các chuyên gia khuyên uống trước khi đi ngủ để tăng cường tiêu hóa, giải độc rất hiệu quả.

1 loại quả ngọt bán ở chợ Việt tốt ngang insulin tự nhiên giúp hạ đường huyết, cứu tinh của người giảm cân

1 loại quả ngọt bán ở chợ Việt tốt ngang insulin tự nhiên giúp hạ đường huyết, cứu tinh của người giảm cân

15/03/2024 23:03

Trước kia, loại quả này có thể bẻ ăn thoải mái, không có ai mua - bán. Song những năm, quả này được bán với mức giá khá cao.

Bỏ ăn cơm hoàn toàn để hạ đường huyết, sau 6 tháng người đàn ông U60 vẫn bị tiểu đường: Ăn tinh bột thế nào để không "rước bệnh"?

Bỏ ăn cơm hoàn toàn để hạ đường huyết, sau 6 tháng người đàn ông U60 vẫn bị tiểu đường: Ăn tinh bột thế nào để không "rước bệnh"?

04/03/2024 18:03

Ít ai ngờ rằng, dù cắt bỏ hẳn tinh bột khỏi khẩu phần ăn, bạn vẫn có thể mắc bệnh tiểu đường.

Nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ ít ai biết của cà phê và giảm cân

Nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ ít ai biết của cà phê và giảm cân

12/02/2024 22:04

Không ít người thắc mắc liệu uống cà phê thường xuyên có thể giảm cân hay không? Câu trả lời dưới đây có lẽ sẽ làm nhiều người bất ngờ.

Một cách tập thể dục nhẹ nhàng nhưng hạ đường huyết cực tốt, giảm tới 40% nguy cơ tiểu đường: Nhiều người từng thử nhưng chưa đúng cách

Một cách tập thể dục nhẹ nhàng nhưng hạ đường huyết cực tốt, giảm tới 40% nguy cơ tiểu đường: Nhiều người từng thử nhưng chưa đúng cách

04/02/2024 08:48

Đi bộ với tốc độ 3km/h chỉ có thể giảm 15% nguy cơ mắc tiểu đường, nhưng nếu đi bộ với tốc độ trên 6,4km/h có thể giảm tới 39%.

Kiểu chạy đơn giản giúp người phụ nữ trung niên giảm gần 20kg trong 2 tháng

Kiểu chạy đơn giản giúp người phụ nữ trung niên giảm gần 20kg trong 2 tháng

21/01/2024 07:42

Phụ nữ trung niên cần giữ dáng và duy trì cân nặng ổn định, không chỉ để cơ thể thon gọn mà còn duy trì sức khỏe tổng quát và ngăn ngừa các bệnh mãn tính xuất hiện.

1 loại hạt tốt ngang với insulin tự nhiên, cực giàu dinh dưỡng nhưng giúp hạ đường huyết rất hiệu quả: Rất dễ tìm ở chợ Việt

1 loại hạt tốt ngang với insulin tự nhiên, cực giàu dinh dưỡng nhưng giúp hạ đường huyết rất hiệu quả: Rất dễ tìm ở chợ Việt

02/01/2024 06:47

Đối với người Việt, loại hạt này rất quen thuộc. Nhưng hiện tại không nhiều người sử dụng chúng trong bữa ăn hàng ngày.

1 loại quả hữu dụng từ vỏ đến hạt, chỉ số đường huyết cực thấp, là cứu tinh cho người tiểu đường, giảm cân: Tết đến nhà nào cũng có

1 loại quả hữu dụng từ vỏ đến hạt, chỉ số đường huyết cực thấp, là cứu tinh cho người tiểu đường, giảm cân: Tết đến nhà nào cũng có

28/12/2023 09:13

(Tổ Quốc) - Bưởi là loại hoa quả rất tốt cho sức khỏe và rất phổ biến trong các gia đình. Nhất là dịp Tết âm lịch, hầu hết các gia đình đều tích trữ bưởi để ăn "chống ngán".

4 loại trà thơm ngon có thể hạ đường huyết hiệu quả, cứu tinh của người giảm cân: Rất sẵn ở chợ Việt

4 loại trà thơm ngon có thể hạ đường huyết hiệu quả, cứu tinh của người giảm cân: Rất sẵn ở chợ Việt

12/12/2023 00:17

Nhiều người vẫn thường sử dụng loại trà này mỗi ngày nhưng đôi khi chưa nắm hết công dụng của chúng.

Loại quả rẻ tiền có chỉ số đường huyết thấp, là cứu tinh của người muốn giảm cân, giảm 40% nguy cơ huyết áp cao

Loại quả rẻ tiền có chỉ số đường huyết thấp, là cứu tinh của người muốn giảm cân, giảm 40% nguy cơ huyết áp cao

06/12/2023 19:54

Ăn khoảng một quả cà chua lớn mỗi ngày có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim đối với người lớn từ 55 tuổi trở lên.

Một loại quả là "thần dược" trị ho, ngon ngọt nhưng ít calo, giúp giảm cân, ngăn ngừa ung thư hiệu quả

Một loại quả là "thần dược" trị ho, ngon ngọt nhưng ít calo, giúp giảm cân, ngăn ngừa ung thư hiệu quả

02/12/2023 12:29

Chắc hẳn ai cũng rõ rằng lê là một loại hoa quả tươi mát, giải khát mùa hè, nhưng mấy ai biết được công dụng thần kỳ của nó có thể trị được những cơn ho vào mùa đông giá rét.

Loại quả mọc dại nhưng lại là 'thuốc' giảm mỡ máu tự nhiên, cứu tinh của người giảm cân

Loại quả mọc dại nhưng lại là 'thuốc' giảm mỡ máu tự nhiên, cứu tinh của người giảm cân

21/10/2023 23:03

Loại quả này không quá phổ biến, chủ yếu mọc hoang trong rừng. Song chúng mang nhiều giá trị dinh dưỡng có lợi cho sức khoẻ.

Quy tắc bữa sáng "1 nhiều, 1 thích, 1 sẵn sàng" giúp "đảo chiều" lão hóa, kéo dài tuổi thọ

Quy tắc bữa sáng "1 nhiều, 1 thích, 1 sẵn sàng" giúp "đảo chiều" lão hóa, kéo dài tuổi thọ

01/10/2023 09:30

Không nhất thiết phải ăn theo khuôn khổ. Bạn hoàn toàn có thể ăn một bữa sáng gồm những thứ mình thích, trên cơ sở tuân thủ các quy tắc chung.

Kiểu ăn dưa chuột của người Nhật giúp hiệu quả giảm cân tăng vọt

Kiểu ăn dưa chuột của người Nhật giúp hiệu quả giảm cân tăng vọt

11/09/2023 07:24

Nhắc tới thực phẩm hỗ trợ giảm cân, không thể nào bỏ qua dưa chuột.

Thứ vỏ ai cũng nghĩ không bổ nhưng hóa ra lại giúp giảm cân nhanh, ngừa nhiều bệnh

Thứ vỏ ai cũng nghĩ không bổ nhưng hóa ra lại giúp giảm cân nhanh, ngừa nhiều bệnh

27/08/2023 14:22

Vỏ của loại hạt này là một nguồn cung cấp chất xơ cực tốt, vừa giúp nhuận tràng còn đẩy nhanh tốc độ giảm cân.

Nhờ ăn đúng cách, bà mẹ U50 giảm cân ngoạn mục, thay đổi vóc dáng, cải thiện sức khỏe

Nhờ ăn đúng cách, bà mẹ U50 giảm cân ngoạn mục, thay đổi vóc dáng, cải thiện sức khỏe

25/07/2023 22:26

Sở hữu vòng eo săn gọn nhờ thay đổi ăn uống, chị Thu còn truyền cảm hứng cho nhiều chị em phụ nữ sống lành mạnh hơn.

Vợ chồng NSND Hồng Vân tận hưởng cuộc sống viên mãn sau khi giảm cân

Vợ chồng NSND Hồng Vân tận hưởng cuộc sống viên mãn sau khi giảm cân

06/07/2023 10:00

Hình ảnh nghệ sĩ Hồng Vân và diễn viên Lê Tuấn Anh của hiện tại khiến khán giả vô cùng bất ngờ. Cả hai đều có màn giảm cân thành công khiến công chúng "choáng" bởi hình ảnh "lột xác" ngoạn mục của cặp nghệ sĩ sau giảm cân, muốn hỏi tuyệt chiêu là gì.

Tags: giảm cân
Đột ngột giảm 6kg/tháng, cô gái 22 tuổi phát mắc ung thư

Đột ngột giảm 6kg/tháng, cô gái 22 tuổi phát mắc ung thư

26/03/2023 16:26

Cô gái 22 tuổi bỗng giảm 6kg trong một tháng kèm mệt mỏi, chán ăn. Khi vào viện, bác sĩ chẩn đoán cô mắc ung thư tuyến giáp.

Tạp chí Time: Đi bộ là cách giảm cân kém hiệu quả nhất

Tạp chí Time: Đi bộ là cách giảm cân kém hiệu quả nhất

06/01/2023 05:30

Việc đi bộ không thật sự mang lại hiệu quả trong việc giảm cân. Nhưng tập thể dục có thể giúp duy trì vóc dáng, phòng ngừa và kiểm soát sức khỏe.

Trở lên trên