Hạnh phúc nhất thế gian

Bí quyết 15 phút mỗi ngày của người đàn ông hạnh phúc nhất thế gian

04/08/2017 12:30

Ngoài ngồi thiền, người đàn ông hạnh phúc nhất thế giới Matthieu Ricard cho rằng nếu mỗi ngày dành ra từ 10 tới 15 phút nghĩ về những điều vui vẻ, nó sẽ là năng lượng cho cỗ máy hạnh phúc của mỗi người hoạt động cả ngày.