TIN MỚI!

Đọc nhanh >>

VN-Index:

GTGD: tỷ VNĐ

HNX-Index:

GTGD: tỷ VNĐ

Làm ngay những điều sau nếu không muốn mùa đông da khô mà vẫn đầy mụn

14-12-2016 - 19:00 PM | Sống

Làm ngay những điều sau nếu không muốn mùa đông da khô mà vẫn đầy mụn

Không phải chỉ có da dầu nhờn mới là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá đâu. Ngay cả trong thời tiết mùa đông, khi da thường khô hơn bạn vẫn có thể gặp phải tình trạng mụn bùng phát đó!

Tại sao da khô mà vẫn bị mụn?

Nguyên nhân chủ yếu gây ra mụn trứng cá là do sự tăng tiết dầu hay bã nhờn trên da. Nhiều người nghĩ rằng, da khô sẽ không gặp phải tình trạng này tuy nhiên đây lại là một điều hoàn toàn sai lầm. Da khô là do thiếu nước, lúc này sẽ khiến cơ chế tiết dầu tự nhiên của cơ thể gia tăng giúp giữ ẩm da. Nếu da không được cấp nước sẽ khiến cơ chế tiết dầu bị ảnh hưởng gây dư thừa dầu nhờn và khiến mụn bùng phát. Do đó, bạn hãy thực hiện những điều sau để chăm sóc da khô tốt hơn và loại bỏ tình trạng mụn nhé!

 - Ảnh 1.

Những điều nhất định phải làm để tránh mụn cho da trong mùa đông

Uống đủ nước

Cung cấp đủ nước không chỉ giúp duy trì tốt các hoạt động của cơ thể. Chúng còn có tác dụng cấp nước cho làn da trong thời tiết hanh khô nữa đấy! Bạn nên chia nhỏ lượng nước cần thiết để uống trong suốt cả ngày. Ngoài ra, bạn cũng có thể bù nước cho cơ thể bằng cách tăng cường ăn trái cây và rau xanh.

 - Ảnh 2.

Dưỡng ẩm cho da

Đây là bước làm rất cần thiết để giữ ẩm cho làn da và không gây ảnh hưởng đến cơ chế tiết dầu tự nhiên. Bạn có thể lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm có chứa SPF vào ban ngày để ngăn ngừa tác hại của ánh nắng. Một lưu ý nữa là bạn nên dùng những loại sữa dưỡng ẩm không dầu để tránh gây ra mụn nhé!

Hạn chế dùng các thực phẩm từ sữa

Sữa hay các chế phẩm từ sữa như: phô mai, kem tươi,...lại chính là nguyên nhân gây tăng tiết bã nhờn. Việc cắt giảm những sản phẩm này trong thực đơn hàng ngày sẽ giúp cải thiện tình trạng mụn đáng kể. Bạn cũng có thể thay thế chúng bằng các thực phẩm như: sữa gạo, sữa đậu nành...

 - Ảnh 3.

Giữ vệ sinh gối, chăn

Giữ vệ sinh những đồ vật tiếp xúc với da mặt trong thời gian dài sẽ giúp hỗ trợ quá trình chăm sóc làn da mụn. Bạn nên chú ý thường xuyên vệ sinh những đồ dùng này để loại bỏ môi trường sinh sôi của vi khuẩn gây mụn cho da.

Rửa mặt đúng cách

Thói quen rửa mặt bằng nước nóng vào mùa đông cũng chính là nguyên nhân khiến da khô nẻ. Thay vào đó, bạn nên dùng nước mát để rửa mặt sẽ giúp se khít lỗ chân lông và hạn chế tình trạng trên. Bạn cũng nên ưu tiên các sản phẩm sữa rửa mặt từ thiên nhiên và có độ pH khoảng 5.5 là tốt nhất.

Theo Xuân Xù

Tri Thức Trẻ

CÙNG CHUYÊN MỤC
XEM