Mất ngủ kinh niên
Táo đỏ là “thần dược” bổ phổi, kết hợp thêm 2 thứ giúp thải độc, dưỡng tim mạch, F0 khỏi bệnh nên bồi bổ ngay hậu Covid
01/04/2022 10:06
Trong Đông y, táo đỏ được xếp vào nhóm thuốc bổ khí (năng lượng), bổ tỳ vị với rất nhiều dưỡng chất đa dạng như đường, đạm, chất béo, acid hữu cơ, caroten, vitamin B2, C, P, canxi, phốt pho, sắt…
Mất ngủ triền miên mà không biết vì sao thì tìm hiểu ngay 7 lý do "vặt vãnh" 99% mọi người chẳng ai ngờ đến này
05/03/2022 21:46
Có rất nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn mà chính bạn cũng không bao giờ nghĩ đến.
Nếu không muốn bị chứng mất ngủ hành hạ, bạn nên “ăn ít 2 đen và nhiều hơn 2 chua”: Bác sĩ khuyên đừng nghĩ mình trẻ khỏe mà chủ quan!
18/12/2021 22:51
Giấc ngủ rất quan trọng đối với cơ thể con người, một giấc ngủ ngon có thể loại bỏ mệt mỏi giúp nâng cao khả năng miễn dịch, chống lại tác hại của bệnh tật.
Căn bệnh "bào mòn" sức khoẻ nghệ sĩ Hoài Linh: Giới trẻ và dân văn phòng ngày càng mắc nhiều
19/04/2021 14:08
Cách đây nhiều năm, trong talkshow "Lần đầu tôi kể", danh hài Hoài Linh lần đầu tiết lộ những vấn đề về sức khoẻ đang gặp phải.
Bị vợ bỏ, không xu dính túi, mất ngủ kinh niên vì nghiện ma túy, người đàn ông này tự làm gối để dễ ngủ hơn và trở thành "Vua gối" của nước Mỹ, thân cận với TT Trump
14/06/2019 15:23
Thậm chí khi khó khăn nhất, nhà khởi nghiệp này còn tham gia chơi bài ăn gian tại các casino để có tiền trả nguyên vật liệu. Trớ trêu thay, ông lại khá giỏi trong lĩnh vực này và tất cả các casino trong vùng đã phải cấm ông vào cửa.
Mất ngủ khiến tế bào thần kinh đệm "nổi loạn" và ăn mòn não bộ
10/06/2018 10:49
Đó là nguyên nhân của các bệnh như Alzheimer hoặc thoái hóa thần kinh.
Phương pháp ngủ 337 của Nhật Bản: Ngay cả mất ngủ kinh niên cũng không còn đáng ngại
25/12/2017 08:33
Ông Sato Katsura, Giám đốc Viện xúc tiến Sức khỏe Nhật Bản Shoko Kato, mới đây đã đề xuất một phương pháp cải thiện giấc ngủ hữu hiệu mang tên: "Phương pháp ngủ 337".
Bạn sẽ hối tiếc khi không biết 10 mẹo thông minh giúp giấc ngủ yên bình và trọn vẹn hơn
08/04/2017 07:19
Do áp lực công việc và thói quen sinh hoạt không khoa học mà tỷ lệ người mắc chứng bệnh mất ngủ kinh niên ngày càng gia tăng ở những người trẻ tuổi, ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể, tinh thần và hiệu suất công việc.
