Thực phẩm nên tránh
Các thực phẩm dù ngon mấy cũng không nên ăn nhiều nếu muốn trái tim luôn mạnh khỏe
16/07/2023 15:15
Mới đây, một chuyên gia dinh dưỡng đã liệt kê các thực phẩm nên tránh nếu muốn có trái tim khỏe mạnh.
Bữa ăn nhà bạn thường xuyên có 7 loại thực phẩm này, cả đời không lo bị bệnh cao huyết áp
20/03/2022 21:23
Việc ăn đúng thực phẩm sẽ giúp bạn kiểm soát huyết áp tại nhà vô cùng hiệu quả, phòng tránh cơn đau tim đột ngột cũng như nguy cơ mắc bệnh tim mạch nguy hiểm.
6 loại thực phẩm HUỶ HOẠI cơ thể ở tuổi 60
24/10/2021 21:30
Ở độ tuổi xế chiều, sức khoẻ bắt đầu dần yếu đi và để lộ những triệu chứng không mong muốn.
Đừng bất cẩn khi bị đau bụng: có 4 loại thực phẩm nên tránh ăn trong thời điểm này nhưng nhiều người vẫn vô tư nạp vào
05/12/2020 22:08
Tình trạng đau bụng có thể xuất phát từ vấn đề ở dạ dày nên tốt nhất thì bạn không nên chủ quan xem thường hiện tượng này.
Tỏi chứa vô vàn lợi ích nhưng có 3 điều "tối kỵ" cần lưu ý tránh khi ăn
11/07/2020 16:06
Trong quá trình nấu nướng, tỏi như một loại gia vị làm tăng thêm mùi thơm lẫn hương vị của món ăn mà nhiều gia đình vẫn thường ưu ái sử dụng.
Chế độ ăn giúp cải thiện sức khỏe não bộ, ngăn chặn sự "thoái hóa" và sa sút trí tuệ: Ai cũng cần bổ sung ngay!
26/03/2018 20:09
Các nhà nghiên cứu đến từ Hoa Kỳ đã đưa ra một chế độ ăn uống tập trung chăm sóc bộ não, giúp não bộ phát triển khỏe mạnh. Chế độ ăn MIND sẽ chuyển trọng tâm ăn uống của bạn từ nhóm thực phẩm tốt cho tim sang nhóm thực phẩm tốt cho não.
