4 thói quen sống đơn giản của người Scandinavia đáng để học hỏi

Bạn thấy gì trong bức ảnh này? Một ngôi nhà cổ kính nằm trong con phố nhỏ, một khung cảnh yên bình. Đây là bức ảnh tôi đã chụp cách đây nhiều năm, khi đến thăm một thị trấn ở phía bắc của Đan Mạch. Trong mắt người Mỹ, những ngôi nhà như thế này này trông thật độc đáo, nhưng đối với người Scandinavia, nó lại vô cùng quen thuộc. Có thể coi hình ảnh này là biểu tượng đặc trưng của Scandinavia và tôi sẽ cho bạn biết lý do tại sao.

Xe đạp

Xe đạp là phương tiện di chuyển rất phổ biến tại Scandinavia. Phần lớn những sống ở các vùng ngoại ô đều sở hữu một chiếc xe hybrid hoặc xe điện. Nhưng họ lại có xu hướng sử dụng xe đạp để di chuyển nhiều hơn.

Ở Đan Mạch, dù mưa hay nắng, bạn vẫn sẽ thấy rất nhiều người đi xe đạp đến trường, đi làm, đến cửa hàng tạp hóa gần nhà hoặc tham gia một sự kiện xã hội nào đó.

Với cơ sở hạ tầng của Hoa Kỳ, bạn sẽ không dễ dàng sử dụng xe đạp như một phương tiện di chuyển duy nhất, trừ khi bạn đang sống ở một thành phố thân thiện với xe đạp như San Francisco, California, Portland hoặc Oregon.

Tuy nhiên, bạn có thể sử dụng xe đạp như một hoạt động giải trí. Đạp xe trong các công viên hoặc trên những con đường an toàn có thể là một liều thuốc giúp bạn giảm căng thẳng và rèn luyện sức khỏe. Nếu đã từng đạp xe, bạn sẽ biết cảm giác tự do đó tuyệt vời như thế nào.

Ngôi nhà

Hầu hết các ngôi nhà ở Scandinavia đều nhỏ nhắn, mộc mạc như vậy. Nó dần trở nên phổ biến và xuất hiện ở rất nhiều nơi khác như ở Thụy Điển, Na Uy... Ở đây, bạn sẽ không tìm thấy những dinh thự hoành tráng với phòng ngủ rộng rãi, tủ quần áo không cửa và phòng tắm đầy đủ tiện nghi như ở Hoa Kỳ.

Tại đây, mọi người đều tin rằng "đơn giản là hạnh phúc" và nên bằng lòng với những gì bạn đang có. Sự cân bằng và cuộc sống lành mạnh là tiêu chí hàng đầu mà họ quan tâm.

Tuy nhiên, sở thích cá nhân cũng là một yếu tố quan trọng. Nếu bạn đang mơ ước được sống trong một căn nhà nhỏ xinh và yêu thích sự đơn giản, thoải mái thì những ngôi nhà như thế này sẽ rất hợp với bạn. Nhưng nếu bạn cảm thấy chật chội trong những không gian nhỏ hẹp, thì cách sống này có thể không phù hợp với bạn.

Trước khi chuyển đến Mỹ, gia đình bốn người chúng tôi đã sống trong một căn hộ rộng khoảng 500 mét vuông ở Na Uy. Trong ngôi nhà đó, chúng tôi rất hạnh phúc và vui vẻ.

Dù có diện tích nhỏ, nhưng những ngôi nhà ở Scandinavian thường trông khá rộng rãi. Bởi họ chỉ bài trí những thứ mà mình thực sự muốn và cảm thấy cần thiết.

Bạn có thật sự cảm thấy thoải mái khi sống trong một không gian bừa bộn và chật chội? Có thể sự đơn giản sẽ khiến bạn hài lòng.

Sửa chữa, không thay thế

Thay vì thay thế, người Scandinavians thường sửa chữa các món đồ của họ. Họ quan niệm rằng: việc sở hữu ít đồ sẽ khiến những thứ đó thực sự có giá trị, cho dù là một ngôi nhà, một món đồ chơi hay một thứ đơn giản như một đôi giày hay một bộ quần áo. Nó là một phần cuộc sống của bạn. Người Scandinavi sẽ sửa chữa và giữ gìn để nó có thể tồn tại càng lâu càng tốt.

Hãy học cách yêu và trân trọng những gì bạn đang có. Thay vì thay thế nó bằng một cú nhấp chuột đơn giản trên Amazon, bạn có thể sửa chữa nó. Điều này không chỉ góp phần bảo vệ môi trường mà còn bảo vệ cả những kỷ niệm của chúng ta với chính món đồ đó.

Không gian xanh

Nhựa không phải là thứ được sử dụng phổ biến ở Scandinavia. Như bạn có thể thấy trong bức ảnh, bên ngoài ngôi nhà có rất nhiều cây xanh. Thậm chí còn có rêu bám trên mái nhà. Và chắc chắn, không gian trong nhà cũng sẽ được bày trí như vậy.

Ở Scandinavia, phần lớn mọi người đều trang trí nhà của mình bằng rất nhiều cây xanh. Sẽ rất khó để bạn tìm thấy những cành cây hoặc hoa giả tại đây. Họ muốn có một không gian xanh thực sự.

Không chỉ là vì vẻ ngoài tươi mát, cây xanh còn rất có lợi cho sức khỏe của chúng ta. Một nghiên cứu của Đại học Công nghệ ở Sydney đã cung cấp dữ liệu về tác động của cây trồng trong nhà đối với tâm trạng và cảm giác hạnh phúc của con người. Họ nhận thấy thực vật có khả năng giúp giảm 37% căng thẳng và lo lắng, 58% trầm cảm và 44% tức giận.

Vì vậy, hãy thử tạo cho mình một không gian xanh. Bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn rất nhiều khi chăm sóc chúng.

Scandinavia không phải là nơi hoàn hảo nhất trên thế giới. Nhưng họ có những thói quen sống mà tôi tin rằng chúng ta có thể học hỏi để cải thiện cuộc sống của mình.

(Nguồn: Medium)