ám ảnh sáng thứ hai

Đừng để nỗi ám ảnh sáng thứ hai giết chết một tuần làm việc mới, bài tập đơn giản này sẽ giúp bạn lấy lại "phong độ"

Sau kỳ nghỉ cuối tuần, thứ hai là nỗi ám ảnh khiến bạn căng thẳng, uể oải trở lại làm việc. Muốn chấm dứt tình trạng khó chịu này, cách tốt nhất là bạn hãy có một ngày chủ nhật lành...

Tags: cảm giác lo lắng, ám ảnh sáng thứ hai, tuần làm việc mới, giải pháo giảm lo âu, tự tin, xử lý tình huống, tư duy tích cực