Có nên uống trà thay nước

Trà xanh rất tốt cho sức khỏe nhưng có nên uống trà thay nước mỗi ngày không? Có 3 đối tượng nên cẩn trọng với loại đồ uống này

08/10/2021 00:00

Nước và trà đều là thức uống có lợi cho cơ thể. Tuy nhiên, tác dụng của 2 thức uống này thực sự hiệu quả khi chúng ta cung cấp đủ một lượng nhất định.