Muối - thực phẩm quen thuộc, rẻ tiền nhưng nhiều tác dụng chữa bệnh không ngờ

Bảo vệ sức khỏe răng miệng

Muối biển tự nhiên chứa một lượng nhỏ fluoride - khoáng chất bảo vệ men răng khỏi hư hại gây ra bởi các hợp chất có tính axit, nhờ đó, giảm sâu răng và viêm nướu. Rửa và súc miệng với nước muối giúp chữa lành vết loét miệng, điều trị chảy máu chân răng và làm dịu cổ họng bị đau. Muối cũng diệt gọn vi khuẩn trong miệng gây bệnh nướu răng.

Làm dịu cơn đau viêm khớp

Các nghiên cứu cho thấy, muối biển chứa hợp chất chống viêm mạnh, giúp giảm sưng khớp. Trong thực tế, hầu hết các trung tâm chăm sóc sức khỏe và spa đều có phòng tắm muối biển để điều trị đau khớp. Bạn có thể nhận được tác dụng của muối bằng cách thêm một ít vào nước tắm ấm. Tắm muối thường xuyên sẽ giảm đau khớp viêm và giảm căng thẳng cơ bắp.

Muối có nhiều tác dụng chữa bệnh không ngờ.

Điều trị viêm xoang mũi

Xịt nước muối vào khoang mũi là phương pháp truyền thống điều trị viêm xoang - một bệnh do viêm màng nhầy mũi, gây ra những cơn hắt hơi, chảy nước hay tắc nghẽn mũi. Mặc dù có nhiều phương thuốc đặc trị bệnh song muối được đánh giá an toàn và không có tác dụng phụ. Ngoài ra, thực phẩm quen thuộc này còn làm giảm dị ứng mũi.

Giảm viêm đường hô hấp

Ngoài giảm viêm xoang, muối còn có chức năng giảm viêm – nguyên nhân dẫn đến các vấn đề về hô hấp. Dung dịch muối giúp trục xuất lớp chất nhày dày trong cổ họng hiệu quả. Một nhúm muối tự nhiên cũng có tác dụng đặc trị ho thông thường, bệnh hen suyễn, dị ứng và các bệnh đường hô hấp khác. Khi sử dụng điều độ, muối tự nhiên không có bất kỳ tác dụng phụ nào.

Tái cân bằng mức độ điện giải trong cơ thể

Cân bằng điện giải vô cùng quan trọng với sức khỏe bởi nếu mất đi yếu tố này, cơ thể dễ bị mệt mỏi mãn tính, co thắt cơ, nhịp tim không đều, dao động huyết áp, rối loạn xương và hay nhầm lẫn.

Một chút muối tự nhiên giúp tái cân bằng điện giải trong cơ thể, thúc đẩy sức khỏe tối ưu. Nó hiệu quả trong việc ổn định máu, sức khỏe cơ bắp, lưu thông và hoạt động tổng thể của các cơ quan.

Chữa nhiều bệnh về da

Muối tự nhiên là một phương thuốc tuyệt đặc trị bệnh vẩy nến, viêm khớp vẩy nến và eczema. Muối giúp giảm bớt ngứa, khô tổn thương da và tiêu diệt mầm bệnh có thể gây ra nhiễm trùng da.

Một trong những cách tốt nhất để sử dụng muối để điều trị bệnh ngoài da là pha loãng muối trong nước tắm ấm. Tắm nước muối thường xuyên cải thiện lưu thông, tăng cường độ ẩm và làm giảm viêm da.