TIN MỚI!

Đọc nhanh >>

VN-Index:

GTGD: tỷ VNĐ

HNX-Index:

GTGD: tỷ VNĐ

Người đàn ông 35 tuổi bị xuất huyết não vì chủ quan với bệnh cao huyết áp: Tuyệt đối đừng lơ là khi tăng huyết áp ở người trẻ kẻo tính mạng gặp nguy

27-10-2021 - 12:08 PM | Sống

Người đàn ông 35 tuổi bị xuất huyết não vì chủ quan với bệnh cao huyết áp: Tuyệt đối đừng lơ là khi tăng huyết áp ở người trẻ kẻo tính mạng gặp nguy

Bệnh cao huyết áp hoàn toàn có thể xảy ra ở người trẻ tuổi nếu như phát hiện ra huyết áp mình cao hơn bình thường nhưng lại không đi điều trị, kiểm tra, sử dụng thuốc. Nếu như để bệnh cao huyết áp tái phát sẽ dẫn tới tình trạng nghiêm trọng như xuất huyết não, thận bị tổn thương…, thậm chí gây tử vong.


Tăng huyết áp ở người trẻ (dưới 35 tuổi) là dạng bệnh lý khá phổ biến hiện nay với tỉ lệ người mắc khoảng 5% - 12%. Tình trạng huyết áp tăng cao gây nhiều tác động xấu đến sức khỏe và hiệu quả công việc, thậm chí có thể dẫn tới xuất huyết não.

Theo nhiều nghiên cứu cho thấy tăng huyết áp ở người trẻ làm sớm hình thành vữa xơ động mạch và tiến triển sớm các bệnh lý tim mạch. Vì vậy việc phát hiện sớm và điều trị sớm tăng huyết áp ở người trẻ góp phần ngăn ngừa biến chứng và hạn chế yếu tố nguy cơ bệnh lý tim mạch.

Anh Trương bị xuất huyết não, điều đáng ngạc nhiên là anh ấy chỉ mới 35 tuổi. Khi ra khỏi nhà cùng vợ, anh vẫn còn tự mình đi xuống tầng, bắt taxi, nhưng tới bệnh viện thì anh Trương đã không thể nào xuống xe được nữa.

Các y tá của phòng cấp cứu tiến hành chụp CT, kết quả là người đàn ông bị xuất huyết não khoảng 5ml. Nghe thấy kết quả này, vợ anh ấy phải đi xác nhận lại với bác sĩ lần nữa: “Bệnh xuất huyết não không phải chỉ có người già mới bị hay sao? Chồng tôi còn trẻ như vậy, sao có thể mắc căn bệnh này được?”.

Không phải còn trẻ là sẽ không bị cao huyết áp

Nguyên nhân gây tăng huyết áp ở người lớn tuổi có đến 95% trường hợp không có nguyên nhân, chỉ khoảng 5% có nguyên nhân. 10 năm trước anh Trương đã phát hiện ra huyết áp hơi cao bất thường, nhưng khi đó anh cho rằng cao huyết áp là bệnh của người già, về già rồi uống thuốc vào sẽ khỏi thôi, mình còn trẻ vậy không cần lo lắng nhiều.

Mấy năm sau, anh ấy cũng không có cảm giác khó chịu gì, thỉnh thoảng đo huyết áp thì cơ bản đều là từ 180/120mmHg trở lên. Nhưng anh vẫn không hề uống thuốc, cũng không đi bệnh viện kiểm tra bởi anh ấy luôn cho rằng cao huyết áp là bệnh của người già, già rồi mới cần chữa trị.

Người đàn ông 35 tuổi bị xuất huyết não vì chủ quan với bệnh cao huyết áp: Tuyệt đối đừng lơ là khi tăng huyết áp ở người trẻ kẻo tính mạng gặp nguy - Ảnh 1.

Mặc dù các bệnh về tim mạch và não như cao huyết áp chủ yếu xảy ra ở người già, nhưng không có nghĩa là người trẻ tuổi không bị ảnh hưởng. Bất kể tuổi tác cao hay thấp, chỉ cần mạch máu, cơ quan chức năng của người đó phải làm việc trong thời gian dài dưới sự tác động của cao huyết áp thì đều sẽ bị tổn thương.

Nhưng các cơ quan, bộ máy trong cơ thể người đều có năng lực thay đổi nhất định. Do vậy trước lúc tổn thương quá nặng thì chúng đều gần như không có dấu hiệu nào. Ví dụ như thận chỉ cần hoạt động với 1/3 công suất là đủ đáp ứng nhu cầu sinh lí thông thường ở người. Nhưng một khi xuất hiện triệu chứng thận không hoạt động với đầy đủ chức năng thì tức là hơn 70% thận đã bị phá vỡ rồi.

Thông thường, nếu như không khống chế bệnh cao huyết áp thì 5 năm sau sẽ dẫn tới tổn thương cho tim, não, thận. 10 năm sau có thể xuất hiện các bệnh nghiêm trọng.

Đừng lo lắng tới tác dụng phụ khi sử dụng thuốc giảm huyết áp trong thời gian dài

Y học hiện tại của loài người vẫn chưa hoàn toàn xác định được cơ chế phát tác của bệnh cao huyết áp. Cũng tức là một khi bệnh cao huyết áp phát tác chính là giới hạn cuối cùng của nó. Mặc dù việc hạn chế ăn muối, không uống bia rượu, hút thuốc, giảm cân, tăng cường vận động… có thể giúp huyết áp giảm xuống, nhưng những phương pháp này cũng chỉ giảm được huyết áp ở mức có hạn, thường sẽ không vượt quá được 20mmHg.

Người đàn ông 35 tuổi bị xuất huyết não vì chủ quan với bệnh cao huyết áp: Tuyệt đối đừng lơ là khi tăng huyết áp ở người trẻ kẻo tính mạng gặp nguy - Ảnh 2.

Đa số bệnh nhân cao huyết áp đều cần dùng thuốc trong thời gian dài mới có thể khống chế được huyết áp của mình.

Nhiều người lo lắng dùng thuốc giảm huyết áp trong thời gian dài sẽ có tác dụng phụ gây nguy hiểm tới cơ thể, làm hại tới gan, thận... Mặc dù không thể tránh khỏi tác dụng phụ của thuốc, nhưng so với những tổn thương mà bệnh cao huyết áp mang tới, tác dụng phụ của thuốc giảm huyết áp là vô cùng nhỏ. Hơn nữa đa số thuốc giảm huyết áp đều đã được kiểm nghiệm lâm sàng bằng khoa học.

Có một vài nam giới mắc bệnh cao huyết áp vì lo lắng thuốc giảm huyết áp sẽ ảnh hưởng tới chức năng sinh lí nên đã từ chối sử dụng thuốc. Nhưng trên thực tế, bệnh cao huyết áp sẽ dẫn tới các bệnh xơ cứng động mạch, nhồi máu, mức độ ảnh hưởng còn nghiêm trọng hơn rất nhiều lần.

Tóm lại, với bệnh cao huyết áp, nhất định cần phát hiện và điều trị sớm, có hiểu biết chính xác về tác dụng của thuốc giảm huyết áp, sử dụng thuốc theo thời gian hợp lí, mới có thể phòng ngừa được tình trạng bệnh tái phát.

2 lưu ý để phòng ngừa cao huyết áp


Người đàn ông 35 tuổi bị xuất huyết não vì chủ quan với bệnh cao huyết áp: Tuyệt đối đừng lơ là khi tăng huyết áp ở người trẻ kẻo tính mạng gặp nguy - Ảnh 3.

Phương pháp phòng ngừa cao huyết áp hiệu quả nhất chính là thay đổi chế độ ăn, lối sống mỗi ngày:

Chế độ ăn uống ít đường, ít mõ, giàu đạm và chất xơ

Dù cơ thể bạn hoàn toàn khỏe mạnh, việc áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh ít đường, ít mỡ, nhiều chất đạm và chất xơ cũng đem lại những lợi ích nhất định cho cơ thể.

Ngoài ra, nên giảm bớt khẩu phần trong mỗi bữa ăn, không nên ăn quà bánh vặt, nên ăn nhạt.

Các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo, bữa ăn hàng ngày nên ưu tiên các chất đạm có nguồn gốc từ cá, thực vật hơn là từ các loại động vật như lợn, bò, gà... Nên căn nhiều rau xanh, trái cây để cung cấp thêm chất khoáng, vitamin cho cơ thể. Hạn chế uống nhiều rượu, bia, hút thuốc lá...

Chế độ sinh hoạt

Bạn nên rèn luyện thân thể, thường xuyên tập thể dục đều đặn mỗi ngày, mỗi lần khoảng 30 - 45 phút. Tùy thể trạng, bạn có thể lựa chọn phương pháp luyện tập phù hợp như đi bộ, chạy bộ, yoga... và tuyệt đối không được gắng sức.

Giữ nếp sinh hoạt điều độ, ổn định, tránh trạng thái xúc động, lo âu để cải thiện sức khỏe tinh thần.

Theo Aboluowang


Phương Thu

Theo Doanh nghiệp và Tiếp thị

CÙNG CHUYÊN MỤC

XEM
Trở lên trên