Người đẹp không tuổi Diễm My chia sẻ bí kíp giữ gìn nhan sắc nhờ… ăn và ngủ

Được mệnh danh là người đẹp không tuổi, nữ diễn viên Diễm My luôn gây thu hút với thân hình thon gọn, sắc vóc quý phái dù đã bước qua tuổi 50. Chị cho biết, để giữ gìn nhan sắc cũng như cơ thể khỏe mạnh, chế độ ăn uống và giấc ngủ là những thứ chị quan tâm hàng đầu.

Diễm My cho biết, việc chăm sóc sức khỏe của chị tuy không quá cầu kỳ nhưng cần chịu khó. Mỗi ngày chị cố gắng uống đầy đủ 2l nước, nếu đi diễn hoặc làm việc ở môi trường khắc nghiệt chị thậm chí đem theo những chai nước mát tự nấu từ lá cây trong vườn để giải độc cơ thể.

Diễm My thường dậy sớm mỗi ngày, nấu bữa sáng cho chồng con và làm các công việc lặt vặt trong gia đình, sau đó chị dùng điểm tâm cùng cả nhà với khẩu phần là hai lát bánh mì đen kẹp cùng 2 miếng phô mai ít béo. Diễm My chủ yếu chọn những thức ăn đầy đủ calo, hạn chế cholesterol và các chất béo gây hại cho cơ thể. Khẩu phần của chị rất nhiều rau củ quả.

Ngoài ra, Diễm My còn bổ sung cho mình một vài ly sữa giàu canxi và các loại thuốc vitamin E hay omega 3 để ngăn ngừa sự phát triển nhanh của hiện tượng lão hóa. Nữ diễn viên xinh đẹp cũng dành 2 tiếng đồng hồ cho việc tập thể dục mỗi ngày.

Giấc ngủ cũng được Diễm My quan tâm hàng đầu, trong đó việc lựa chọn một chiếc nệm đã từng khiến chị khá đau đầu. Trước đây, chị thường chọn nệm dựa trên mẫu mã và cảm giác của mình.

Gần đây, Diễm My đã thay đổi suy nghĩ sau khi được kiểm tra bởi máy đo sức ép cơ thể Reveal by Xsensor tại showroom nệm LMG đẳng cấp nhất thế giới. Diễm My hiểu rằng phải tìm đúng loại nệm phù hợp với sức ép tác động lên từng vùng cơ thể như thế nào thì khi ngủ mới không bị đau lưng, mỏi vai gáy.

Giám đốc kinh doanh LMG cũng đã tư vấn nữ diễn viên xinh đẹp phù hợp với những loại nệm như thế nào trước khi tham quan mua sắm.

Diễm My cho biết chị cảm thấy bị thôi miên bởi sản phẩm của những thương hiệu nệm hàng đầu thế giới như Kluft, AmericanStar, Therapedic, Latexco, Aireloom, Brentwood Home tại showroom của LMG.

Diễm My rất yêu thích thương hiệu nệm Kluft có thiết kế tinh tế, được làm từ các chất liệu siêu việt như vải cashmere, lông cừu Joma của New Zealand, lông đuôi ngựa của Đức, cao su Talalay, v.v... và đặc biệt là có cấu tạo giúp nâng đỡ từng phần của cơ thể.

Diễm My cẩn thận hỏi han từng chi tiết nhỏ của các sản phẩm. Chị cho biết, bản thân rất thích và đang tìm kiếm những loại nệm có thể hỗ trợ riêng cho từng vùng cơ thể, nằm thông thoáng, không bị nóng, khi trở mình không ảnh hưởng người kế bên.

Một sản phẩm nữa cũng được nữ diễn viên rất ấn tượng tại đây là giường Adjustable Bed với 7 chức năng: đọc sách, xem tivi, chống ngáy, cải thiện tuần hoàn máu, massage, tư thế không trọng lực, nằm thẳng tự nhiên. Trong đó, Diễm My ưng nhất là chức năng massage.

Diễm My cho biết: “Việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp không thể nào hoàn thiện nếu thiếu đi giấc ngủ ngon. Một giấc ngủ đầy đủ, ngon lành sẽ giúp chị em trở nên xinh đẹp và nhiều năng lượng hơn mỗi ngày. Hiện nay, những loại nệm hội đủ các yếu tố về thiết kế, chất lượng và lợi ích về sức khỏe tại showroom LMG rất cần cho thị trường Việt Nam, đặc biệt trong xã hội hiện đại, ai cũng muốn có 1 giấc ngủ ngon và khỏe. Bản thân tôi, tôi chọn sản phẩm chăm sóc giấc ngủ theo tiêu chí thương hiệu, chất lượng, lợi ích sức khỏe, dịch vụ.”

Các bạn có thể tìm hiểu về sản phẩm tại Website: https://lmgworld.com/vi/brands/ hoặc ghé thăm showroom tại 95 Nguyễn Cơ Thạch, Khu đô thị Sala, Quận 2, Tp.Hồ Chí Minh.