Siêu mẫu 90 tuổi: Đừng bị giới hạn bởi sự già nua, hãy là chính mình như khi đang trẻ khỏe
Siêu mẫu Carmen dell’Orefice dù ở tuổi 90 nhưng vẫn biểu diễn thời trang rực rỡ trên sàn diễn. 5 kinh nghiệm sống khỏe mạnh, tươi vui và trẻ trung của bà rất đáng để học tập.
- 15-01-2021Tăng cholesterol máu cảnh báo mắc các bệnh gì: Bác sĩ BV Bạch Mai chỉ ra những căn bệnh quen thuộc, nhưng rất nguy hiểm cho sức khỏe
- 14-01-2021Một thân thể không ốm đau, một tinh thần không loạn, ấy là hạnh phúc: Bỏ túi ngay 10 quy tắc cơ bản cho một sức khỏe tuyệt vời dưới góc nhìn khoa học
- 14-01-2021Vitamin C rất tốt nhưng không phải “thần dược”, lạm dụng dẫn tới những nguy cơ khôn lường cho sức khỏe
- 13-01-2021Hệ tiêu hóa khỏe hay yếu ảnh hưởng lớn tới tuổi thọ, đáng tiếc là rất nhiều người duy trì 4 thói quen ăn cực có hại cho đường ruột này
Người phụ nữ này vừa trải qua ca phẫu thuật khớp nhân tạo ở cả hai đầu gối, nhưng bà vẫn bước đi trên sàn diễn thời trang kéo dài với phong thái tràn đầy năng lượng và tinh thần vui vẻ, thu hút sự chú ý của mọi người.
Siêu mẫu 90 tuổi này nói với chúng ta 5 điều quan trọng trong cuộc đời, để bà có thể đứng vững trên sàn diễn thời trang và có một cuộc sống lâu dài vui tươi, khỏe mạnh, hạnh phúc.
Siêu mẫu 90 tuổi người Mỹ Carmen dell'Orefice sinh ngày 6/3/1931 tại New York, là một trong những gương mặt nổi tiếng nhất trong ngành thời trang. Trong hơn 70 năm qua, bà đã 4 lần xuất hiện trên trang bìa của tạp chí "VOGUE" và trở thành người phát ngôn của Rolex và là gương mặt đại diện của nhiều thương hiệu xa xỉ.
Bà là người thường xuyên trình diễn cho nhà thời trang Jean Paul Gaultier, các nhà thiết kế John Galliano và Thierry Mugler…
Vào tháng 1 năm nay, bà tham gia Tuần lễ thời trang Paris và ra mắt với một phong thái kiêu kỳ và trang nghiêm. Làm thế nào mà bà có thể thể hiện bản thân tốt như vậy sau khi bạn đã 90?
1, Giá trị của cuộc sống thường nằm trong khả năng của chúng ta, để làm cho cuộc sống an toàn khi về già
Carmen dell’Orefice trở thành người mẫu của họa sĩ siêu thực Tây Ban Nha Salvador Dalí năm 14 tuổi, và trở thành người mẫu trang bìa của Vogue lần đầu tiên vào năm 15 tuổi.
Lý do chính khiến bà chọn đi làm sớm không phải vì nhan sắc mà là do nghèo khó.
Khi còn trẻ, do bố mẹ chia tay, bà phải tự lo rất nhiều chi phí. Bà nói với tờ "Daily Mail" của Anh rằng, sau khi trừ tiền thuê nhà hàng tháng, tiền sinh hoạt luôn bị thiếu. "Có một lần chúng tôi phải cầm đồ chiếc máy khâu, đó là một thảm họa."
Bằng công việc thời trang đã giúp Carmen dell’Orefice tiếp xúc với những bộ trang phục chất lượng cao, nhưng bà không thường tự mua những món đồ đắt tiền. Bà nói: "Tôi đã mua một số bộ quần áo tuyệt vời của Calvin Klein trong 10 năm qua, nhưng tất cả chúng đều có giá 100 đô la hoặc ít hơn. "
Quan điểm tiết kiệm về tiền bạc cũng ảnh hưởng đến thói quen chăm sóc cơ thể của bà. Carmen dell’Orefice cho biết: "Cách tôi chăm sóc da là thoa bất cứ thứ gì tôi có trên tay, bà tin rằng việc bảo dưỡng sức khỏe nên bắt đầu từ việc chăm sóc bên trong cơ thể." Việc thoa bên ngoài sẽ không có nhiều tác động ảnh hưởng đến da ".
Học cách sống phù hợp với nhu cầu của mình từ khi còn nhỏ cũng giúp Carmen dell’Orefice tận hưởng thặng dư tài chính trong những năm cuối đời.
2, Đừng bị giới hạn bởi cơ thể già nua, hãy là chính mình như bình thường, khi đang trẻ khỏe.
3 năm trước, Carmen dell’Orefice được phẫu thuật thay khớp gối trái và phải, ngoài khớp gối, hai tay bà cũng bị viêm khớp hành hạ, cơ thể không dẻo dai, mềm mại, bàn chân của bà bị đau. Nhưng không vì thế mà bà không dám rời khỏi nhà.
Thay vào đó, bà tiếp tục bước trên sàn diễn với đôi giày cao gót, sống cuộc sống bình thường như thường lệ, coi như không có điều gì xảy ra với sức khỏe của mình.
(Carmen dell’Orefice trong buổi biểu diễn cho Sự kiện Bệnh tim của Phụ nữ Quốc tế. Nguồn ảnh: The Heart Truth, CC BY-SA 2.0)
3, Đừng giới hạn chế độ ăn uống của bạn và hãy thưởng thức những món ăn ngon
Quan điểm của bà về chế độ ăn uống là không quá khắt khe với bản thân, "Mình muốn ăn gì cũng được, không tính calo".
Có lần bà chất đầy kem vào tủ lạnh, khiến những người bạn đến thăm đều sửng sốt, tự hỏi làm sao bà có thể ăn nhiều như vậy. Bà nói: "Chất đầy kem vào ngăn đá giống như gửi tiền vào ngân hàng, mang lại cho tôi cảm giác an toàn.
Tuy nhiên, bà cũng bổ sung nhiều men vi sinh và các loại rau có tính ấm. Ăn rau sống cũng là một trong những cách bổ sung dinh dưỡng mà bà gọi là "sáng tạo nhỏ trong cuộc sống".
4, Duy trì khả năng thích ứng và tính linh hoạt với những thay đổi của môi trường chung
Sự nghiệp người mẫu kéo dài nhiều thập kỷ đã tạo cho Carmen dell’Orefice khả năng trình diễn tốt với các bộ sưu tập quần áo của các nhà thiết kế. Bà nói trong một cuộc phỏng vấn với Daily Mail: "Là một người mẫu, tôi không có danh tính cụ thể. Tôi là một con tắc kè hoa, là một nữ diễn viên làm việc trong im lặng., tôi không có hình tượng cụ thể. "
90 tuổi, bà vẫn đóng vai tắc kè hoa, thể hiện khả năng thích ứng và sự linh hoạt, bắt nhịp với thời đại. Bà quan tâm đến các vấn đề chính trị, kinh tế và môi trường chung khác, và không giới hạn tầm nhìn của mình trong lĩnh vực thời trang.
5, Hãy hiểu biết về chính mình, đừng làm vui lòng hay phục tùng người khác, hãy giữ lấy bản sắc
Carmen dell’Orefice không ngừng thấu hiểu về bản thân mình cho dù tuổi đã cao, tiếp tục tìm hiểu bản thân để có thể tiếp xúc chân thật hơn với mọi người và sự vật bên ngoài, và thấy rằng việc làm hài lòng người khác không quan trọng đối với bà.
Đầu gối và tuổi tác chưa bao giờ ngăn cản bà bước trên sàn diễn, cũng như không trở thành vật cản cho cuộc đời huy hoàng của bà.
Đây là Carmen dell’Orefice. Trong tương lai, bà sẽ tiếp tục ngẩng cao đầu bước đi và trở thành ngôi sao tỏa sáng nhất trong làng thời trang.
*Theo Daily Mail Online, allure, Commonhealth. Ảnh: Internet
Tổ quốc