Tóc đang “đen nhánh” nhưng lại bạc trắng ở 3 vị trí này thì chứng tỏ gan, thận, phổi của bạn đang “lâm nguy”, khám sớm kẻo hối hận không kịp

Thông thường khi bạn bước sang tuổi 40, lượng melanin được sản xuất ra trong nang tóc giảm dần đi, tóc sẽ bắt đầu chuyển dần sang màu bạc. Do vậy, mái tóc bạc trắng thường tượng trưng cho sự lão hóa, nên đối với những người trẻ ở độ tuổi hai mươi ba mươi, sự xuất hiện của tóc bạc thường gây ra cảm giác lo lắng, hoảng sợ. Liệu đó có phải là do bạn đang già đi?

Thực tế, tóc trắng có thể mọc ở nhiều vị trí khác nhau trên đầu, có người mọc ở vùng trước trán, có người mọc ở hai bên mai và có người mọc ở phía sau đầu. Vậy, những vị trí mọc khác nhau của tóc trắng có nghĩa là gì? Hãy cùng tìm hiểu thêm trong bài viết dưới đây.

1. Tóc trắng mọc phía sau đầu

Nếu tóc bạc xuất hiện ở phía sau đầu thì có thể là thận của bạn có vấn đề bởi vùng phía sau đầu là vị trí phản chiếu của kinh mạch bàng quang. Không thể coi thường ảnh hưởng của những thói quen xấu như nhịn tiểu, thức khuya hoặc hút thuốc đến thận. Như chúng ta đã biết chức năng chính của bàng quang là chứa nước tiểu, nếu duy trì những thói quen xấu trên trong một thời gian dài sẽ khiến cho khả năng giữ nước này giảm xuống, cuối cùng là tiểu tiện mất kiểm soát.

Hơn nữa, chức năng tiểu tiện của bàng quang còn liên quan mật thiết đến sự lên xuống của thận khí. Theo y học Trung Quốc, nếu thận không hoạt động tốt thì không thể cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho tóc, thận tinh không đủ có thể dẫn đến suy giảm năng lượng, toàn thân bơ phờ, thiếu sức sống, v.v. Việc thiếu hụt một số chất dinh dưỡng giúp nuôi tóc sẽ khiến tóc bạc mọc lên một cách tự nhiên.

2. Tóc trắng xuất hiện trên đỉnh đầu

Những người có phần tóc trắng tập trung nhiều trên đỉnh đầu hoặc gần đỉnh đầu, tóc rất dễ rụng và có màu trắng bạc, chẻ ngọn, thì thường kèm theo những triệu chứng như sưng và đau họng, luôn ho khan, sốt tay chân, táo bón và da mặt bị ửng đỏ. Nguyên nhân của tình trạng này được cho là có liên quan đến hoạt động của phổi.

Tuy nhiên có một cách đơn giản giúp cải thiện tình trạng này. Bạn có thể cắt lát hai quả lê sau đó cho 15 gam đậu đen vào cùng, đun trên lửa lớn đến khi sôi thì giảm nhỏ lửa đun hỗn hợp thêm một lúc, uống mỗi ngày một lần. Sự kết hợp của lê và đậu đen có thể làm giảm bớt chứng tóc bạc sớm do phổi nhiệt. 

3. Tóc bạc ở thái dương

Tình trạng tóc bạc ở hai bên thái dương được cho là có liên quan đến chức năng của gan và túi mật. Người có gan và túi mật mạnh hỏa thường có tính cách cục cằn hay hờn dỗi, kèm theo đó là khô miệng, đắng miệng, đau mắt, v.v ... Điều quan trọng nhất vẫn là dễ khiến tóc trên thái dương của chúng ta chuyển sang màu trắng.

Giải pháp đối với những người này là lúc bình thường tốt nhất không nên nổi nóng, nếu không rất dễ khiến tình hình trở nên trầm trọng hơn.

4. Tóc bạc ở trước trán

Nếu tóc bạc mọc ở khu vực trước trán, phần lớn là do tỳ vị, dạ dày rối loạn. Y học cổ truyền Trung Hoa chỉ ra rằng "phụ nữ tuổi 35, dương khí suy giảm, sắc mặt bắt đầu tiêu, tóc bắt đầu "ngã".

Trong đông y, trán là vùng có nhiều kinh mạch đi qua, chúng chủ yếu liên quan đến lá lách và dạ dày, nên khi phần tóc trước trán chuyển sang màu trắng, phần lớn là tỳ vị và dạ dày có vấn đề. Kinh mạch điều hòa khí và huyết lưu thông trong cơ thể, nên lưu ý không thức khuya tránh tổn thương đến khí huyết.

Khi tuổi còn trẻ, khí huyết thịnh, mệt mỏi do thức khuya cũng có thể sẽ sớm phục hồi, nhưng đến độ tuổi 30 - 40, nếu tiếp tục thức khuya thì sẽ khó hồi phục. Tình trạng thiếu ngủ kéo dài, chỉ ngủ vài tiếng trong ngày sẽ khiến cho giúp cơ thể không đủ tỉnh táo, khỏe mạnh. Vì vậy, hãy tập cho bản thân thói quen ngủ sớm hơn và đi ngủ trước 11 giờ đêm, điều này có thể giúp cơ thể có đủ thời gian nghỉ ngơi, để tiếp tục các hoạt động vào ngày hôm sau.

Vậy phải làm thế nào để ngăn tóc bạc xuất hiện?

1. Tránh buộc tóc trong thời gian dài

Nhiều phụ nữ thường thích buộc tóc, các kiểu tóc buộc sẽ giúp cho mái tóc gọn gàng hơn, rất tiện trong hoạt động thường ngày. Nhưng buộc tóc quá chặt sẽ làm căng chân tóc, ngoài ra một số cô nàng còn thích làm điệu bằng việc đeo băng đô. Nếu buộc tóc hoặc chọn băng đô quá chật suốt cả ngày dài, cũng sẽ ảnh hưởng đến quá trình tuần hoàn máu của da đầu, gây rụng tóc, bạc tóc,… Do đó, nên tránh buộc tóc cùng một vị trí trong thời gian dài hoặc đeo băng đô băng đô quá chặt để giảm tình trạng này.

2. Ăn nhiều thực phẩm có màu đen hơn

Thực phẩm màu đen rất tốt cho thận. Ăn nhiều các loại thức ăn này có thể bồi bổ tinh khí cho thận, cho nên có thể bổ sung những thực phẩm như vừng đen, đỗ đen, nấm mèo, gạo nếp đen,….vào bữa ăn hàng ngày của gia đình.

Chẳng hạn, bạn có thể uống bột vừng đen, bột đậu đen vào buổi sáng để cải thiện chức năng thận. Ngoài ra, long nhãn, quả chà là đỏ (hoặc quả chà là đen), hay nho đen cũng có thể ngăn rụng tóc, làm cho tóc bóng mượt hơn.

3. Chải đầu thường xuyên 

Chải đầu thường xuyên cũng là một phương pháp massage vật lý. Phương pháp này là do Chao Yuanfang, một nhà khoa học y học ở triều đại nhà Tùy, Trung Hoa phát minh ra. Theo đó, việc chải đầu chải đầu thường xuyên có thể giúp cho tóc không bị bạc sớm.

Thực tế, điều này là rất khoa học, bởi chải đầu thường xuyên có thể giữ cho da đầu và tóc sạch sẽ, tăng tốc độ lưu thông máu, tăng cường dinh dưỡng của các lỗ chân lông, từ đó đạt được hiệu quả ngăn ngừa tóc bạc trắng.

(Theo Toutiao)