7 thói quen người nổi tiếng không bao giờ muốn từ bỏ

Theo đuổi sở thích riêng

Ở độ tuổi 73, Harrison Ford, diễn viên Hoa Kỳ từng được đề cử giải Oscar và đoạt giải Quả Cầu Vàng qua bộ phim Chiến tranh giữa các Vì Sao luôn giữ cho mình bận rộn không chỉ bởi công việc mà còn vì đam mê, sở thích riêng.

Cứ có thời gian rảnh rỗi, ông lại thích thú với những chuyến bay như một niềm đam mê bất tận. Harrison Ford bay khắp các quốc gia, khám phá mọi nơi có thể. Ông cũng từng chia sẻ trong một cuộc phỏng vấn rằng ông thích sự tự do vì thế mà ông luôn cảm thấy vui vẻ mỗi khi được bay trên bầu trời.

Thức dậy sớm và lên kế hoạch cho một ngày

Với một “đế chế” trải rộng khắp các show truyền hình và trở thành nữ doanh nhân quyền lực nhất thế giới, nữ hoàng kinh doanh Marth Stewart - chủ nhân công ty truyền thông Martha Stewart Living Omnimedia - dường như luôn bận rộn với công việc.

Tuy bận rộn đến mức thiếu ngủ nhưng bà luôn có thói quen thức dậy vào khoảng 6 rưỡi sáng cho thú cưng ăn sáng và chăm sóc da trước khi thực hiện lịch làm việc vào mỗi buổi sáng.

Làm việc theo kế hoạch

Nữ hoàng Elizabeth II - vị nữ hoàng trị vì lâu nhất lịch sử Vương Quốc Anh - ở độ tuổi 89 vẫn minh mẫn giải quyết công việc. Bà có thói quen làm việc theo đúng kế hoạch, cực kì nghiêm ngặt.

Luôn thức dậy vào lúc 7h30, sau đó bà sẽ đọc tin tức trong khi ăn sáng bằng trà, ngũ cốc và tắm rửa sạch sẽ trước khi làm việc.

Dành thời gian tập thể dục

Mặc dù đã ở ngưỡng tuổi 70 nhưng Jane Fonda, nữ diễn viên người Mỹ kiêm nhà văn, nhà hoạt động xã hội vẫn là biểu tượng vóc dáng khỏe khoắn. Bà chia sẻ niềm đam mê tập thể dục như một thói quen bảo vệ sức khỏe, giữ gìn vóc dáng.

“Tôi từng không nâng nổi một quả tạ chỉ nặng có 7kg. Nhưng tôi không bỏ cuộc, tôi học nâng tạ 3kg, 4kg và cứ tiếp tục nâng dần mức độ cho dù hông và đầu gối đau nhức. Hiện tại, dù đã 70 tuổi nhưng tôi vẫn khỏe mạnh và nâng tạ bình thường. Tôi muốn tập thể dục để có một cuộc sống tích cực. Tôi muốn được chơi đùa cùng các cháu. Tôi muốn mình có thể tự mang hành lý mỗi khi ra khỏi nhà. Đó chính là động lực khiến tôi tập thể dục mỗi ngày".

"Sai lầm của nhiều người là họ nghĩ rằng họ không thể làm được và họ từ bỏ. Nếu từ bỏ, họ sẽ không bao giờ chạm đến thành công mà họ mong muốn”, Jane Fonda chia sẻ trong cuộc phỏng vấn.

Luôn lạc quan

Đạo diễn kiêm nhà sản xuất phim người Mỹ, Clint Eastwood chia sẻ thái độ là yếu tố quyết định công việc: “Tôi không bao giờ bi quan. Nếu như mọi chuyện xảy ra không như những gì bạn mong muốn, hãy cứ tiến về phía trước. Nếu bạn cho rằng trời sẽ mưa, lẽ dĩ nhiên nó sẽ mưa”. Cũng vì thế mà ông luôn giữ tinh thần lạc quan trong công việc.

Không làm việc chỉ vì tiền

Một trong những tỷ phú giàu có nhất thế giới, Warren Buffet có thể từ bỏ công việc dễ dàng mà vẫn có hàng tỷ đô trong tài khoản. Thế nhưng ở độ tuổi 85, ông vẫn tiếp tục làm việc vì đơn giản là ông yêu công việc đó. Đó cũng là điều ông muốn gửi gắm đến những thế hệ sau.

“Tôi luôn làm việc với thái độ vui vẻ mỗi ngày. Chẳng có điều gì hứng thú với tôi hơn điều đó. Nếu tôi phải dừng công việc của mình, tôi sẽ phát điên. Nếu tôi ra ngoài một ngày và nhìn những người dành thời gian cả tuần để lên kế hoạch đi cắt tóc. Đó không phải lý tưởng sống của tôi”, Warren Buffett chia sẻ.

Giữ trí nhớ minh mẫn

Cũng giống như sở thích bay lượn trên bầu trời của Harris Ford hay thói quen tập thể dục để duy trì sức khỏe của Jane Fonda, diễn viên nổi tiếng người Anh - Michael Caine có thói quen sử dụng củ nghệ. Theo ông, nghệ sẽ giúp đầu óc được minh mẫn, cải thiện trí nhớ. Chính vợ ông, một người phụ nữ đến từ Ấn Độ đã khuyên ông nên ăn nghệ để tránh mắc bệnh đãng trí tuổi cao.

“Tôi đã uống bột nghệ trong khoảng 30 năm. Và như mọi người thấy tôi có trí nhớ như một cái máy tính. Tôi có thể nhớ được tất cả mọi thứ”.