Bổ sung dinh dưỡng : 5 loại hoa quả thường được tiểu thương nhỏ vài giọt dung dịch để chín thần tốc trong đêm

5 loại hoa quả thường được tiểu thương nhỏ vài giọt dung dịch để chín thần tốc trong đêm

03/01/2022 09:45

Để thu lời nhanh, một số tiểu thương đã bất chấp sức khỏe của người tiêu dùng, sử dụng các hóa chất độc hại để ủ chín các loại quả.

7 thực phẩm rất dễ kiếm là "thần dược" cải thiện trí nhớ, bổ khí, dưỡng huyết, ngăn ngừa lão hóa não bộ: Dinh dưỡng vàng cho trí tuệ minh mẫn lâu bền

26/12/2021 12:01

Thường xuyên làm việc căng thẳng khiến não bộ bị quá tải dẫn đến việc ghi nhớ hay gặp khó khăn, trí nhớ suy giảm là lẽ rất thường tình. Việc bổ sung dinh dưỡng để tăng cường trí nhớ là rất cần thiết để hỗ trợ cho não bộ của bạn phát huy hết khả năng.

Cặp vợ chồng mới 30 tuổi đã mắc ung thư gan, thủ phạm là những quả trứng trong bữa cơm hàng ngày, bác sĩ cảnh báo: Làm ơn nhớ kỹ 5 điều

24/12/2021 11:46

Ung thư gan tưởng như ở đâu xa xôi nhưng thực ra nó vẫn luôn tiềm ẩn trong những thói quen hàng ngày. Để vảo vệ bản thân và gia đình, chúng ta cần thay đổi thói quen càng sớm càng tốt.

Cần cảnh giác với “ba cao bốn thấp” trong chế độ ăn uống, đặc biệt khi bước sang tuổi 50: Đừng quan tâm cái nào tốt hơn mà hãy xem bạn đã ăn đúng chưa?

23/12/2021 07:40

Trong cuộc sống, nhiều người cao tuổi rõ ràng rất có ý thức về vấn đề chăm sóc sức khỏe hơn những người thuộc nhóm tuổi khác, nhưng lại dễ bị "lệch".

Nhiều người vẫn đang ăn hai thứ “gia vị” gây hại cho giấc ngủ nhất: Cứ ăn sướng miệng chẳng trách chứng mất ngủ ngày càng trầm trọng hơn!

19/12/2021 10:05

Gia vị là thứ bắt buộc phải có đối với các món ăn, chính nhờ các loại gia vị này mới có thể nấu được những món ăn có màu sắc tươi ngon. Tuy nhiên, khi sử dụng quá nhiều 2 loại này, sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và gây rối loạn giấc ngủ.

Người cao tuổi stress do áp lực “phải bồi bổ”: Bác sĩ ĐH Y khẳng định thiếu hay thừa chất dinh dưỡng đều nguy hiểm như nhau

02/11/2021 10:05

Hiện nay, đại đa số người Việt vẫn có những quan niệm sai lầm về dinh dưỡng dành cho người cao tuổi. Điều này gây ra nhiều sai lầm đáng tiếc khiến, thậm chí khiến ''tiền mất tật mang''.

Bé gái 5 tuổi ngực bắt đầu phát triển do dậy thì sớm, thủ phạm là 3 loại thực phẩm mà bố mẹ nào cũng đã từng cho con ăn ít nhất 1 lần

29/10/2021 15:32

Trong những năm gần đây, dậy thì sớm trở thành 1 thuật ngữ quen thuộc, luôn khiến các bậc phụ huynh phải khiếp sợ. Tuy nhiên, chúng ta lại không biết rằng nguyên nhân gây ra nó vẫn luôn rình rập trong chính các món ăn hàng ngày của trẻ.

6 loại thực phẩm cơ thể rất cần được bổ sung mỗi ngày để tăng cường miễn dịch giữa lúc dịch Covid-19, người cao tuổi cũng khỏe hơn trông thấy

19/10/2021 19:49

Dưới đây là 6 loại thực phẩm tăng cường miễn dịch giữa thời Covid-19 mà các gia đình nên bổ sung vào thực đơn mỗi ngày. Áp dụng cho người cao tuổi, sức khỏe và thể trạng đều khá lên trông thấy.

3 loại rau nên ăn thường xuyên để thúc đẩy quá trình giải độc gan, ngăn chặn tình trạng dư thừa cholesterol

16/10/2021 07:41

Tưởng là khó kiếm nhưng ngờ đâu mấy loại rau sau đây lại khá quen thuộc và có thể tìm mua dễ dàng ở các khu chợ hay siêu thị tổng hợp.

Lúa gạo hay lúa mì tốt hơn cho sức khỏe? Điều mấu chốt nằm ở cách bạn ăn

07/10/2021 07:35

Ăn lúa gạo hay lúa mì thường không phải là vấn đề mà cách bạn ăn như thế nào mới quan trọng.

4 loại rau là "ngân hàng" cung cấp axit folic tự nhiên, ăn thường xuyên rất tốt cho cơ thể

01/10/2021 08:31

Axit folic không chỉ là chất bổ sung dinh dưỡng quan trọng cho phụ nữ mang thai, nó còn là dưỡng chất có thể ngăn ngừa một số bệnh nguy hiểm ở người trưởng thành.

3 biện pháp "tự nhiên, đơn giản mà có võ" giúp cải thiện trí nhớ, thúc đẩy tuần hoàn máu lên não, bổ khí, dưỡng huyết: Từ bấm huyệt, chế độ ăn tới thói quen sống

12/09/2021 16:05

Não bộ là cơ quan quan trọng nhất của con người, có chức năng điều khiển nhiều cơ quan thần kinh khác cũng như là “ngân hàng” lưu trữ thông tin. Vì phải “đảm đương” trọng trách nặng nề ấy, nên việc não bộ bị quá tải dẫn đến việc ghi nhớ hay gặp khó khăn, trí nhớ bị kém đi là lẽ rất thường tình. Chính vì vậy, việc bổ sung dinh dưỡng để tăng cường trí nhớ là việc rất cần thiết để hỗ trợ cho não bộ của bạn phát huy hết khả năng.

Ăn na chữa được bệnh gì và chia sẻ từ chuyên gia Đông y

14/08/2021 15:35

Na đang ở giai đoạn chín rộ, ăn để bồi bổ cơ thể, nhất là người mới ốm dậy thì siêu tuyệt vời. Nhưng bạn có biết, ăn na chữa được bệnh gì không?

Thiếu canxi có thể ảnh hưởng đến 15cm chiều cao: 7 thực phẩm"rẻ bèo" giàu canxi mà không ai ngờ đến, ăn thường xuyên để không bị loãng xương, giúp tăng chiều cao và cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai

05/08/2021 23:41

Canxi là một trong những nguyên tố vi lượng rất quan trọng trong cơ thể con người, và “bổ sung canxi” cũng là một thuật ngữ có tần suất xuất hiện cao trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta.

Con gái 5 tuổi ngực đã nổi cục, bác sĩ nói dậy thì sớm vì bố mẹ cho ăn nhiều 1 món mà nhiều người Việt cũng nghĩ là bổ dưỡng

06/07/2021 19:13

Không ngờ, chính món canh thơm ngon bổ dưỡng này lại là nguyên nhân khiến cô bé dậy thì sớm so với bạn bè đồng trang lứa.

2 thực phẩm âm thầm phá huỷ thận, khiến ngay cả trẻ nhỏ cũng đối mặt với nguy cơ bệnh tật sớm: Cần loại bỏ ngay khỏi bữa cơm gia đình

28/06/2021 13:32

Một cậu bé 15 tuổi tên là Tiểu Hải được đưa đến cấp cứu tại Bệnh viện Trung Quốc trong tình trạng xanh xao, mệt mỏi cần phải lọc máu để duy trì sự sống. Lời cảnh tỉnh cho các bậc phụ huynh trong việc chăm sóc con.

5 loại thực phẩm đang âm thầm "đánh cắp" chất dinh dưỡng từ cơ thể bạn nhưng nhiều người không biết vẫn tiêu thụ hàng ngày

21/06/2021 16:02

Đa số thực phẩm khi được tiêu thụ sẽ cung cấp cho cơ thể con người các chất dinh dưỡng, tuy nhiên, 5 loại thực phẩm này thì ngược lại.

Bổ sung dinh dưỡng