Cải thiện sức khỏe
Ngoài 50 tuổi, tập thể dục kiểu này như đang rút ngắn tuổi thọ: Tiết lộ bài tập khiến cơ thể sung sức, càng già càng dẻo dai
31/03/2024 23:35
Nhiều người đang tập thể dục kiểu này nhưng không hề biết những nguy cơ tiềm ẩn phía sau khiến cơ thể phải "kêu cứu".
"Người đẹp Tây Đô" Việt Trinh tuổi 52 vẫn vô cùng xinh đẹp, trẻ trung, nhan sắc 30 năm không đổi nhờ 1 bí quyết
31/03/2024 11:45
Ở tuổi 52, nhan sắc của "người đẹp Tây Đô" vẫn được khán giả khen ngợi vì giữ nguyên nét đẹp, sự trẻ trung của 30 năm về trước.
Người có tuổi thọ ngắn thường không “mềm nhẹ” ở 2 chỗ: Sau 65 tuổi làm thêm 2 điều này để cơ thể sung sức, khỏe hơn tập thể dục
30/03/2024 23:23
Nếu có 2 đặc điểm này thì rất có thể bạn đang nằm trong nhóm không sống thọ.
1 loại quả giá rẻ bán quanh năm ở chợ Việt trị được bách bệnh: Giúp hạ đường huyết, cứu tinh người giảm cân
30/03/2024 23:10
Mang nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ song loại quả này có mức giá vô cùng rẻ.
1 loại củ giá rẻ, chợ Việt bán đầy: Là “insulin” tự nhiên, hạ đường huyết hiệu quả kiêm "thuốc" mát gan, sáng mắt
29/03/2024 22:17
Đây là loại củ được sử dụng nhiều trong các món ăn. Chúng có nhiều tác dụng to lớn đối với cơ thể và sức khỏe con người.
Loại nước tốt hơn nhân sâm khi uống vào buổi sáng, hạ đường huyết hiệu quả, “thần dược” hạ mỡ máu
29/03/2024 06:00
Nếu bạn duy trì thói quen uống loại nước này vào mỗi buổi sáng, không chỉ sức khỏe từ bên trong mà vẻ đẹp thân hình bên ngoài cũng sẽ được cải thiện đáng kể.
Cụ ông 93 tuổi nhưng khỏe như đàn ông 30: Bí quyết nằm ở 5 điều đơn giản ai cũng dễ dàng thực hiện
26/03/2024 22:28
Các nhà nghiên cứu nhận thấy cụ ông này có những thói quen vô cùng đơn giản để duy trì một cơ thể trẻ hơn hàng chục tuổi.
4 thói quen giúp cuộc sống thêm chất lượng và hạnh phúc, tuổi trung niên rèn luyện ngay vẫn còn kịp
25/03/2024 07:26
Một nụ cười có sức mạnh không chỉ cải thiện tâm trạng của chính mình mà còn truyền đến những người xung quanh.
Bác sĩ 84 tuổi nhưng răng vẫn đều đẹp, da dẻ hồng hào như người 40: Bí quyết trường thọ là 5 thói quen đơn giản
24/03/2024 22:36
Bác sĩ 84 tuổi nhưng răng vẫn đều đẹp, da dẻ hồng hào như người 40. Bí quyết trường thọ là 5 thói quen đơn giản.
Loại nước uống buổi sáng tốt hơn thuốc bổ, hạ đường huyết tự nhiên: Giúp nam giới thể lực sung mãn, nữ giới da sáng, giảm cân
24/03/2024 22:02
Loại nước này giúp cung cấp năng lượng vào buổi sáng, hỗ trợ giảm cân cũng như làm đẹp da, hạ đường huyết hiệu quả.
Loại rau giòn ngọt là “thuốc” hạ huyết áp, kiểm soát đường huyết hiệu quả, chắc xương, cực bổ cho nam giới
24/03/2024 06:00
Loại rau này tốt cho tim mạch và xương khớp, hỗ trợ giảm cân và tiêu hóa cũng như hiệu quả cho việc kiểm soát đường huyết.
"Trái tim quyết định tuổi thọ": 2 báu vật thực phẩm được cho là gìn giữ tuổi xuân, bảo vệ nguồn sống mà ai cũng nên ăn rất sẵn ở chợ Việt
22/03/2024 11:45
Dù cho bạn có tiền sử bệnh tim hay bạn chỉ muốn đảm bảo rằng bạn đang chuẩn bị cho cơ thể một cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh, việc bổ sung các thực phẩm có lợi cho tim trong chế độ ăn uống là một trong những điều tốt nhất để hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
Vỗ nhẹ 2 chỗ và làm 2 việc giúp lá gan của phụ nữ khỏe hơn, ứ khí gan tan biến
22/03/2024 10:45
Đôi khi, không cần chạm vào gan mà tác động lực vừa đủ vào một số vị trí khác trên cơ thể cũng giúp giảm ứ đọng khí, thải độc gan.
1 loại quả chua ngọt bán đầy ở chợ Việt tốt ngang insulin tự nhiên giúp hạ đường huyết, cải lão hoàn đồng hiệu quả
21/03/2024 00:05
Loại quả này có thể pha thành loại đồ uống ngon ngọt được nhiều người yêu thích.
1 loại nước cực rẻ nhưng tốt không kém “thuốc bổ”, vừa giúp hạ đường huyết lại dưỡng thận, bổ gan: Nhà nào cũng có
20/03/2024 00:01
Loại nước này vô cùng quen thuộc với cuộc sống của hầu hết mọi người, mang lại nhiều lợi ích quý giá cho sức khỏe.
Loại rau mọc dại ở Việt Nam là "thần dược" hạ đường huyết, giàu omega 3 còn giúp giảm mỡ máu: Người Trung Quốc cực chuộng
19/03/2024 22:33
Loại rau này ngày càng được ưa chuộng bởi công dụng kiểm soát đường huyết, giảm nguy cơ ung thư và cải thiện sức khỏe xương.
Không phải tập thể dục hay ăn kiêng, cụ bà sống thọ 100 tuổi nhờ 3 bí quyết ai cũng dễ dàng áp dụng
19/03/2024 00:00
Nhiều người bất ngờ khi nghe bí quyết sống thọ vô cùng đơn giản của cụ bà 100 tuổi.
Nước lọc thêm 1 loại hạt uống vào buổi sáng thành thuốc bổ ‘thượng hạng’, giúp hạ đường huyết, chậm già hiệu quả
18/03/2024 00:03
Pha loại hạt này với nước lọc, bạn đã có ngay một loại nước với đầy đủ dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ.
10 dấu hiệu cảnh báo mức acid uric cao, có nhiều triệu chứng thường không được chú ý
17/03/2024 13:15
Acid uric cao có thể dẫn đến bệnh gút, bệnh thận và các vấn đề sức khỏe khác. Nồng độ acid uric được coi là có giá trị cao khi trên 6,8 mg/dL.
1 loại quả ngọt bán ở chợ Việt tốt ngang insulin tự nhiên giúp hạ đường huyết, cứu tinh của người giảm cân
15/03/2024 23:03
Trước kia, loại quả này có thể bẻ ăn thoải mái, không có ai mua - bán. Song những năm, quả này được bán với mức giá khá cao.
