Nguy cơ béo phì
Cách ngủ này dễ sinh ra nhiều bệnh: Phân tích của chuyên gia sẽ khiến bạn giật mình
13/06/2020 22:30
Nếu bạn luôn để bản thân rơi vào tình trạng này, bạn có thể làm tăng nguy cơ béo phì, tiểu đường loại 2, huyết áp cao, bệnh tim, đột quỵ và thậm chí tử vong sớm.
Nghiên cứu từ hàng ngàn người trong suốt 20 năm: ăn nhiều các loại hạt là một phương pháp tốt để giảm béo
27/10/2019 15:46
Nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí y khoa Anh Quốc (BMJ) chứng minh rằng: "Tiêu thụ các loại hạt mỗi ngày có thể giúp bạn giảm cân lâu dài một cách hiệu quả".
Nghiên cứu từ Đại học Tim mạch Hoa Kỳ: Dùng điện thoại trên 5 tiếng/ngày có thể làm tăng nguy cơ béo phì
29/07/2019 19:53
Điện thoại thông minh dường như đã trở thành vật bất ly thân trong cuộc sống của mỗi người, nhưng đi theo đó cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại khôn lường mà bạn không ngờ đến.
1 giờ làm điều này, tăng 27% nguy cơ béo phì, cao huyết áp, tiểu đường
08/06/2019 23:11
Điều mà nhiều người chọn làm mỗi cuối tuần có thể gây hại lớn cho trái tim và khả năng chuyển hóa, tăng nguy cơ hàng loạt vấn đề: cao huyết áp, tiểu đường, cholesterol cao, béo phì…
Thói quen "ăn vội ăn vàng" có thể gây ra nhiều loại bệnh nguy hiểm mà bạn chẳng ngờ đến
28/04/2019 22:21
Ăn quá nhanh là một trong những nguyên nhân gây hại dạ dày nghiêm trọng, kéo theo đó là các vấn đề sức khỏe ở hệ tiêu hóa mà bạn không được chủ quan coi thường.
Đâu chỉ thiếu ngủ mới làm tổn hại sức khỏe, ngủ quá nhiều cũng tiềm ẩn những nguy hiểm “chết người” này mà bạn không biết!
23/04/2019 22:00
Ai cũng biết sự nguy hiểm của việc thiếu ngủ, nhưng ngủ quá nhiều cũng gây ra những tác hại kinh khủng đối với sức khỏe mà bạn không thể bỏ qua.
Lời trăn trối của chàng trai 20 tuổi gửi tới người trẻ: "Căn bệnh giết chết chúng ta không phải ung thư mà chính là cách chúng ta đối xử với cơ thể của mình"
21/04/2019 10:28
Con người, mãi sẽ không bao giờ biết trân trọng bản thân mình cho đến khi nhận ra, sức khỏe chẳng còn được như trước. Đôi tay đã mỏi, đôi chân đã mệt và đôi mắt đã chẳng còn tinh anh.
Đánh thuế nước ngọt vẫn còn tranh cãi
23/03/2019 07:56
Đánh thuế tiêu thụ đặc biệt với nước ngọt có thể khiến Việt Nam bị cáo buộc phân biệt đối xử với doanh nghiệp nước ngoài.
Ăn nhanh hoặc chậm đều gây ra nhiều vấn đề sức khỏe: Một bữa ăn nên kéo dài trong bao lâu?
02/03/2019 21:48
Thói quen ăn nhanh, thậm chí không nhai kỹ có thể dẫn đến một số nguy cơ về sức khỏe như béo phì, tiểu đường và bệnh tim. Vậy một bữa ăn kéo dài bao nhiêu phút là tốt nhất?
Đây là danh sách 10 việc cần làm trong năm mới, cực đơn giản mà bạn lại khỏe hơn, vui hơn trong năm mới
05/02/2019 08:44
Những mục tiêu nho nhỏ sẽ dẫn tới những thay đổi quan trọng, giúp bạn có một năm 2019 như ý về sức khỏe.
Những hóa chất rò rỉ từ nhựa vào thực phẩm gây hại thế nào đến sức khỏe?
27/09/2018 14:12
Nhựa ảnh hưởng đến hệ thống sinh sản, có thể gây ra những dị thường cho tinh trùng, trứng và sự phát triển của thai nhi.
Uống rượu vang trước khi ngủ có thể giảm cân?
23/09/2018 21:35
Nghiên cứu mới chỉ ra rằng uống 1-2 cốc rượu vang mỗi ngày trước khi đi ngủ có thể thực sự tốt cho sức khỏe của bạn, thậm chí còn giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân.
5 thói quen hay gặp phải trong cuộc sống vô tình lại là nguyên nhân dẫn đến bệnh ung thư
05/07/2018 21:44
Ung thư đang là căn bệnh ngày càng phổ biến trong xã hội hiện nay. Tuy nhiên, một số thói quen thường gặp trong cuộc sống có thể là nguyên nhân dẫn đến căn bệnh này.
5 tác động tích cực nếu bạn ngừng ăn thực phẩm có chất tạo ngọt nhân tạo
11/12/2017 17:11
Bằng việc ngừng tiêu thụ các loại “đường giả” này, thì sức khỏe của bạn có thể sẽ được cải thiện đáng kể.
Chúng ta có nên tiếp tục sử dụng chất ngọt nhân tạo để thay thế đường hay không?
20/09/2017 11:20
Nhiều nghiên cứu mới đã tiết lộ mặt trái của chất ngọt nhân tạo.
Phụ huynh cần biết: Trẻ em tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường nếu làm việc này quá 2 giờ mỗi ngày
23/03/2017 19:51
Nghiên cứu cho thấy, cứ 2 giờ trẻ em xem tivi hoặc thiết bị điện tử, nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 tăng lên đến 14%.
Cẩn trọng với các loại thịt đã qua chế biến, kết quả nghiên cứu cho thấy có khả năng gây ung thư rất cao
25/01/2017 16:00
Theo kết quả nghiên cứu của IARC - Cơ quan nghiên cứu quốc tế về ung thư thuộc Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), các loại thịt đã qua chế biến có khả năng gây ung thư rất cao, như ung thư đại trực tràng, ung thư tuyến tụy hoặc ung thư tuyến tiền liệt…
