Tết khỏe đẹp
Loại hạt “người người nhà nhà” ăn dịp Tết là thuốc “hạ đường huyết” cực tốt, đẩy lùi ung thư: Bán đầy ngoài chợ Việt
Có 1 loại hạt nhiều người mua ăn trong dịp Tết đến xuân về. Chúng mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe con người.
Một bài tập đốt mỡ hiệu quả hơn hạy bộ, tuân thủ công tức 12-3-30 để có dáng chuẩn đón Tết, lại ngừa ung thư, bệnh tim mạch hiệu quả
Trông chỉ như đang đi dạo trên máy chạy bộ, nhưng bài tập này có thể giúp đốt cháy năng lượng cực kì hiệu quả.
Cô gái 57kg quyết tâm giảm cân đón năm mới, một tháng sau tăng lên 60kg
Với mong muốn có thân hình mảnh mai dịp lễ Tết, nhiều chị em đã áp dụng những biện pháp giảm cân "thần tốc". Tuy nhiên, những cách này lại vô tình ảnh hưởng tới sức khỏe.
1 loại quả được săn lùng dịp Tết có vị chua, chỉ số đường huyết thấp: Là thuốc chống ung thư tự nhiên, tốt cho người tiểu đường
Thường xuyên ăn loại quả này sẽ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn.
1 loại hạt ăn vặt ngày Tết nhưng giúp hạ đường huyết, hỗ trợ giảm cân cực hiệu quả: Rất sẵn ở chợ Việt
Loại hạt này được nhiều sử dụng nhưng ít ai hiểu hết công dụng của nó.
3 phương pháp tẩy trắng răng "lên ngôi" đón Tết, bác sĩ chỉ rõ ưu - nhược điểm trước khi làm
Hiện nay có 3 phương pháp tẩy trắng răng dự kiến là sẽ "lên ngôi" Tết năm nay.
Không ăn mỡ lợn có thực sự tốt cho tuổi thọ? Bác sĩ khẳng định: Dùng 3 cách "đặc biệt" sẽ thấy được lợi ích
Nhiều người loại bỏ hẳn mỡ lợn khỏi khẩu phần ăn hàng ngày vì nghĩ đây là thủ phạm chính của bệnh tim mạch, không tốt cho tuổi thọ. Suy nghĩ này có thực sự đúng hay không? Các bác sĩ sẽ chỉ ra sự thật đằng sau.
1 loại hạt ăn vặt ngày Tết giúp hạ đường huyết cực hiệu quả, cứu tinh cho người giảm cân: Rất sẵn ở chợ
Loại hạt này vẫn thường xuất hiện trong khay bánh kẹo của mọi nhà vào mỗi dịp Tết.
3 loại nước được ưa chuộng trong dịp Tết khiến đường huyết tăng vọt, ngay cả người khỏe cũng nên tránh
Dù thơm ngon nhưng 3 loại đồ uống này có thể gây hại cho sức khỏe, mọi người nên hạn chế sử dụng.
Áp dụng chế độ ăn 90-30-50 độc đáo mà vẫn đủ chất, người phụ nữ giảm tới gần 7kg chỉ sau 2 tháng
Chế độ ăn này hoàn toàn tuân thủ các khuyến nghị của chuyên gia về hàm lượng chất dinh dưỡng quan trọng mà cơ thể cần bổ sung mỗi ngày.
