Buồn ngủ
Đi ngủ lúc 2 giờ sáng có được coi là thức khuya? Chuyên gia chỉ ra sự thật về giấc ngủ mà nhiều người thường hiểu lầm
15/11/2025 22:38
Khung giờ đi ngủ của mỗi người là khác nhau, chúng ta cần xác định nhịp sinh học phù hợp với bản thân và tuân thủ đều đặn.
Bé gái mầm non không bao giờ ngủ trưa bỗng ngủ rất ngoan, mẹ kiểm tra camera lớp học thì òa khóc
11/03/2025 18:29
Thay vì vui mừng, bà mẹ này lại lo lắng sau khi cô giáo gửi ảnh con ngủ trưa rất ngoan ở lớp học.
5 chướng ngại vật trong thiền chánh niệm khiến người mới hay nản lòng: Vượt qua được sẽ thấy tĩnh tâm hơn!
05/09/2019 07:19
Thiền định không dễ dàng như chúng ta vẫn nghĩ. Nếu lần tới bạn vẫn gặp khó khăn, hãy thử dùng những cách sau đây để bình ổn lại tâm trí mình.
Cận cảnh sàn giao dịch chứng khoán nhỏ nhất thế giới, chỉ có 4 công ty niêm yết
22/02/2017 14:12
Không có nhiều người, kể cả người sống trong và ngoài Myanmar biết rằng đất nước này có một sàn giao dịch chứng khoán.
Tại sao chúng ta cảm thấy buồn ngủ sau khi ăn?
18/08/2014 13:43
Khi quá trình tiêu hóa diễn ra, 90% lượng seratonin sẽ tập trung ở vùng bụng, 10% còn lại nằm trên não. Đây chính là chất có liên quan trực tiếp tới cảm giác buồn ngủ và cả trạng thái hạnh phúc của con người.
