Insulin tự nhiên
Có 1 loại quả mọng nước được gọi là "vua dưỡng thận", bổ như "insulin tự nhiên", giúp hạ đường huyết tốt
25/04/2024 13:28
Nếu bạn đang cần tìm 1 loại rau củ quả có tác dụng ổn định lượng đường trong máu, giúp giải nhiệt, đẹp da, dưỡng thận... thì nhất định không nên bỏ qua: Quả bí đao.
Loại quả ngọt mát, chứa 0 calo, bổ xương, hạ đường huyết "nhạy như insulin tự nhiên": Chợ Việt đang vào mùa, giá rất rẻ
31/03/2024 22:05
Loại quả này nghe tên đã thấy mát ruột, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Một cách tập thể dục nhẹ nhàng nhưng hạ đường huyết cực tốt, giảm tới 40% nguy cơ tiểu đường: Nhiều người từng thử nhưng chưa đúng cách
04/02/2024 08:48
Đi bộ với tốc độ 3km/h chỉ có thể giảm 15% nguy cơ mắc tiểu đường, nhưng nếu đi bộ với tốc độ trên 6,4km/h có thể giảm tới 39%.
6 loại quả là “thần dược” hạ đường huyết, giàu chất xơ, giảm cân hiệu quả: Tết đến nhà nào cũng có nhiều
31/01/2024 22:07
Đây là những loại quả quen thuộc vừa được dùng để ăn, ép nước uống hoặc sử dụng trong nấu ăn. Chúng vừa giàu dinh dưỡng vừa tốt cho sức khỏe, hỗ trợ trong kiểm soát đường huyết, giảm cân hiệu quả. Đặc biệt, trong dịp Tết, các gia đình Việt thường mua nhiều các loại quả này để bày mâm quả hay tiếp khách.
Loại quả mọng nước, ngon ngọt nhưng chỉ số đường huyết thấp, tốt ngang insulin tự nhiên, lại giúp "chậm già" hiệu quả
23/01/2024 22:29
Loại quả này được nhiều người yêu thích, ở Việt Nam đang vào mùa. Giá cao nhưng vẫn nườm nượp người mua.
5 thực phẩm dù mọc mầm vẫn dùng được, có khi dinh dưỡng gấp 2, nhiều người lầm tưởng nên bỏ phí
20/01/2024 08:58
Một số loại rau củ, hạt khi mọc mầm có nhiều chất độc, gây hại cho sức khỏe. Nhưng ngược lại cũng có không ít loại thực phẩm lại được nhân đôi dinh dưỡng khi ở giai đoạn nảy mầm.
Loại quả xù xì, vị đắng nhưng giàu vitamin C gấp 20 dưa chuột, được gọi là "insulin tự nhiên", cực phẩm đối với người bị tiểu đường, giảm cân
19/01/2024 00:03
Loại quả đó vừa là trái cây vừa là rau, được mệnh danh là "thuốc hạ đường huyết" tự nhiên, dễ tìm vì bán đầy ở chợ Việt.
5 món ăn là "insulin tự nhiên" giúp hạ đường huyết hiệu quả, phòng ngừa ung thư: Rất dễ tìm ở chợ Việt
17/01/2024 07:22
Đây là các loại thực phẩm quen thuộc với nhiều người Việt, và rất tốt cho sức khỏe.
Một thứ bỏ đi đầy ở chợ nhưng là "insulin tự nhiên" hạ đường huyết hiệu quả, vừa dưỡng thận đẹp da cực hiệu quả
14/01/2024 22:54
Nhiều người Việt chưa biết tận dụng hiệu quả loại thực phẩm quen thuộc, dễ kiếm này.
4 loại nước giúp hạ đường huyết "tương đương insulin", cứu tinh của người giảm cân: Rất sẵn có ở Việt Nam
04/01/2024 22:33
Đây là những loại nước rất quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày nhưng không nhiều người để ý tới công dụng "thần kỳ" của nó đối với bệnh tiều đường.
