Phòng ngừa bệnh
Loại lá hạn chế tai biến mạch máu não, cực tốt cho tim mạch, thế nhưng người Việt toàn bỏ đi
10/10/2023 08:00
Không chỉ ăn được quả, mà thân, gốc hay lá của loại cây này đều có tác dụng rất tốt cho sức khỏe. Theo y học cổ truyền, lá cây này có tác dụng hạn chế tai biến mạch máu não, tiêu hóa kém hay đau khớp, có tác dụng tốt cho tim mạch…
4 loại cây mọc dại, dễ kiếm nhưng là kháng sinh tự nhiên, người Việt chưa biết để dùng
09/10/2023 15:40
Thời tiết chuyển mùa khiến cho nhiều người gặp các vấn đề về hô hấp, xương khớp và bệnh tiêu hoá. Thế nhưng rất ít người biết rằng có một số loại cỏ cây xung quanh chúng ta có thể giúp phòng ngừa bệnh.
Món ăn đặc trưng của Nhật Bản giúp làm đẹp da, ngừa ung thư, nhưng khiến nhiều người "tái mặt" vì mùi vị
05/10/2023 16:45
Không ăn quen, natto có mùi khá khó ngửi, kết cấu dính, nhớt khiến nhiều người từ chối. Nhưng với lợi ích nó mang lại, bạn sẽ phải suy nghĩ lại.
Chè xanh rất tốt nhưng lại ‘đại kỵ’ với những người này
13/08/2023 20:54
Chè xanh là loại thức uống được nhiều người thích, tuy nhiên không phải ai cũng uống được loại nước này, dưới đây là những người không nên uống nước chè xanh.
Bí quyết giúp tuổi thọ người Đức cao hơn trung bình thế giới gần 10 năm: Chế độ ăn toàn thực phẩm quen thuộc với người Việt
11/08/2023 06:00
Rất dễ dàng để áp dụng những phương pháp tăng cường sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần, góp phần tăng tuổi thọ của người Đức.
Ổi ngon, giàu dinh dưỡng nhưng lại 'đại kỵ' với 3 nhóm người sau
26/07/2023 09:38
Ổi là thực phẩm tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn được, vậy ai không nên ăn ổi?
Loại quả quen thuộc khi có đốm đen lại trở thành “thần dược” chống oxy hóa và đẩy lùi ung thư
28/06/2023 12:55
Chuối không chỉ ngon miệng mà còn nhiều dinh dưỡng, tốt cho tiêu hóa. Đặc biệt, chuối chín còn giàu chất chống oxy hóa và có thể phòng ngừa bệnh ung thư.
Uống trà đặc có tốt? Những người cần cẩn trọng khi uống trà để tránh rước họa vào thân
19/06/2023 19:45
Trà là đồ uống truyền thống gắn liền với cuộc sống của người dân Việt Nam. Gần như trong gia đình mỗi người Việt đều có một bộ ấm trà dùng để tiếp khách.
Tác dụng giảm mỡ máu kỳ diệu của loại trà đã được người Việt dùng từ rất lâu
19/06/2023 15:06
Theo các chuyên gia, uống loại trà này có thể giúp giảm mức mỡ máu, phòng ngừa bệnh tim mạch.
Phát hiện chấm trắng trên móng tay có thể bắt nguồn từ 6 nguyên nhân này
12/06/2023 12:17
Hiện tượng những đốm trắng xuất hiện trên móng tay không phải là một hiện tượng hiếm gặp. Tuy nhiên, chúng thường không có gì đáng lo ngại.
Chuyên gia tiết lộ thời lượng tập thể dục tối ưu để ngừa tiểu đường, đột quỵ
09/06/2023 15:34
Các chuyên gia đều thống nhất rằng đây là thời lượng tập thể dục tối ưu để phòng ngừa bệnh mạn tính và kéo dài tuổi thọ.
Hơn 60 năm nghiên cứu, chuyên gia nổi tiếng chỉ ra 6 thứ là mầm mống của ung thư
14/04/2023 15:26
Đây đều là những điều cần lưu ý để phòng ngừa bệnh ung thư.
BS tim mạch tiết lộ 2 loại thực phẩm đặc biệt cần tránh hoặc hạn chế ăn để phòng ngừa bệnh tim
07/04/2023 20:25
Một số thực phẩm có thể gây ra các vấn đề sức khỏe như huyết áp và cholesterol cao. Đây là 2 yếu tố được coi là tiền thân của bệnh tim.
Uống trà xanh tươi mỗi ngày có tốt không?
21/02/2023 17:04
Trà xanh rất tốt cho sức khỏe nhưng uống trà xanh tươi mỗi ngày có tốt không?
Những người sống thọ thường có chung 1 thói quen “miễn phí” khi ăn
02/02/2023 12:22
Theo các chuyên gia, thói quen giúp trường thọ này rất quen thuộc và dễ làm nhưng nhiều người lại không biết.
Những người sống thọ thường có chung 1 thói quen “miễn phí” khi ăn
01/02/2023 18:03
Theo các chuyên gia, thói quen giúp trường thọ này rất quen thuộc và dễ làm nhưng nhiều người lại không biết.
Mùa lạnh cần ghi nhớ công thức '3 nhiều - 4 ít' để ngăn ngừa nhồi máu não
05/12/2022 07:55
Những người trên 45 tuổi, sức khỏe suy giảm rất dễ phải đối mặt với nhồi máu não, nếu chủ quan và không chủ động phòng ngừa bệnh thì khả năng tàn tật hay tử vong sẽ rất cao.
Giảm cân, hạ đường huyết nhờ thêm thứ này vào nước nóng uống mỗi ngày
13/11/2022 07:58
Ngoài nước đun sôi để nguội, chúng ta có thể tăng cường sử dụng một số loại nước sau đây để đem lại công dụng giảm cân, hạ đường huyết và phòng ngừa bệnh.
Nhỏ dầu gió vào 2 vị trí trước khi ngủ, các cơ quan trong cơ thể sẽ được nuôi dưỡng tốt hơn
31/10/2022 21:57
Trước khi đi ngủ nếu bạn bôi dầu gió vào bàn chân hoặc vùng rốn, cơ thể sẽ thư giãn, ngủ ngon hơn và phòng ngừa bệnh tốt.
Người Nhật không bao giờ làm 1 việc trong bữa ăn để sống thọ, ngừa bệnh tiểu đường
14/09/2022 17:40
Trong cuộc sống, có một việc người Nhật luôn cố gắng chậm rãi nhất có thể, đó chính là: Ăn uống.
