Tắm mùa đông sợ con cảm lạnh, không tắm lại sợ bé ngứa ngáy, khó chịu, nên làm sao để giữ sức khỏe cho con?

Sức đề kháng của trẻ đa phần chưa được hoàn thiện như người lớn, bởi vậy, khi nhiệt độ thay đổi đột ngột sẽ khiến trẻ rất dễ ốm. Đây là thời điểm các mẹ nên hết sức lưu ý trong việc bảo vệ trẻ khỏi những tác nhân xấu gây bệnh từ môi trường bên ngoài.

Hiện tại, nhiệt độ tại thành phố Hà Nội và nhiều tỉnh thành khác trên cả nước đang giảm sâu, rét đậm rét hại kéo dài nhiều ngày. Kiểu thời tiết hiện nay được các chuyên gia y tế đánh giá là gây ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của mọi người, đặc biệt là trẻ nhỏ.

Nhiều mẹ cảm thấy băn khoăn khi không biết có nên tắm cho con vào điều kiện thời tiết như thế này. Nếu tắm sợ con dễ sụt sịt, cảm lạnh. Nhưng không tắm cũng sợ bé ngứa ngáy, khó chịu sau cả ngày dài hoạt động. Vậy làm thế nào cho đúng.

Chỉ tắm nhanh từ 5-10 phút, nên dùng đèn sưởi

Theo Hiệp hội nhi khoa Hoa Kì AAP và Babycenter, trẻ sơ sinh không quá bẩn như bố mẹ nghĩ nên chỉ cần tắm bé 3 lần một tuần là đủ sạch. Tuy nhiên, bố mẹ phải thường xuyên vệ sinh bé sau khi thay bỉm, dùng tã không mùi và thường xuyên lau nách, cổ bé bằng một khăn ấm vì khi bé uống sữa, sữa có thể trào ra đây và đọng lại.

Với các bé đã ăn dặm và biết bò, bé sẽ bẩn hơn nên sẽ cần tắm nhiều hơn. Nếu bố mẹ không muốn tắm bé hàng ngày, bố mẹ có thể vệ sinh cho bé bằng cách lấy khăn quấn quanh người bé rồi lau ấm từng phần, lau đến đâu thì quấn khăn khô vào đến đó rồi mới lau tiếp phần khác.

Để tắm bé an toàn trong mùa đông, trước khi cho bé tắm khoảng 10 phút, bố mẹ nên bật đèn sưởi trong phòng tắm để nhiệt độ phòng tắm đủ ấm. Bố mẹ không để đèn sưởi quá gần bé để đề phòng nguy cơ phỏng.

Sau đó, hãy chuẩn bị mọi thứ cần thiết rồi mới bắt đầu cho bé tắm, đừng đưa bé vào cởi quần áo rồi mới bắt đầu lục tìm sữa tắm, tắm xong rồi để bé trần để đi tìm khăn. Cho dù có đèn sưởi bố mẹ cũng nên tắm nhanh cho bé, trong vòng chỉ khoảng 5 đến 10 phút.

Nhiệt độ lý tưởng cho nước tắm là khoảng 38 độ C

Nước tắm bé nên đủ ấm, không nên quá nóng để hạn chế nguy cơ bỏng và làm khô da. Bố mẹ có thể thử độ nóng thích hợp bằng cách đưa cánh tay, phần da non xuống nước để thử. Nếu bố mẹ có thiết bị đo nhiệt độ nước tắm, nhiệt độ lí tưởng nhất là 38 độ, gần bằng nhiệt độ cơ thể.

Nếu không tắm thì phải làm gì để giữ vệ sinh cho con?

Các bạn từ độ tuổi mẫu giáo trở lên có thể 2-3 ngày mới cần tắm 1 lần, nhưng luôn nhớ vệ sinh bộ phận riêng tư và thay đồ lót hàng ngày.

Những khung giờ nào thích hợp để tắm cho bé?

Thời điểm tắm cho bé nên vào khoảng khung giờ từ 13-16 giờ chiều, lúc này thời tiết thường ấm nhất và thân nhiệt bé cũng ổn định. Ngoài ra không tắm lúc bé đói bụng, cũng không tắm lúc ăn no và lúc bé vừa ngủ dậy, vì lúc này thân nhiệt bé hơi thấp và chưa ổn định.

Địa điểm tắm là trong phòng kín, nhiệt độ ổn định, không có gió lùa. Các mẹ có thể sử dụng thêm máy sưởi để làm ấm không gian khi bé tắm. Thêm nữa, sau khi tắm xong cần nhanh chóng lau khô, ủ ấm người, bôi kem dưỡng ẩm và mặc quần áo cho bé. Ít nhất 30 phút sau bé mới được ra khỏi phòng.