Tăng đường huyết
Đây là sai lầm nghiêm trọng khi ăn cơm của nhiều phụ nữ, không mau thay đổi bạn sẽ tăng cân nhanh và mắc đủ thứ bệnh
24/08/2020 16:06
Nhiều chị em cho rằng cơm là nguyên nhân gây béo phì, tăng đường huyết, vì vậy quyết định "nhịn miệng" và thay thế bằng các loại đồ ăn vặt mà không biết đây là một cách ăn gây hại cho sức khỏe.
TG có 463 triệu người mắc tiểu đường: 4 "bẫy ngọt" mọi người dễ bị rơi vào mà sinh bệnh
09/08/2020 16:28
Năng lượng khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành đường, dù thức ăn có chứa đường hay không thì cũng không nên ăn quá nhiều. Sau đây là những cái "bẫy" khiến ngày càng nhiều người mắc.
Bỗng dưng thấy tay, chân xuất hiện những dấu hiệu này chứng tỏ lượng đường trong máu bạn đã tăng cao, cần phải được chăm sóc khẩn cấp
31/12/2019 20:30
Theo y học Trung Quốc, cách kiểm tra đường huyết đơn giản nhất chính là chú ý vào những dấu hiệu của bàn tay và bàn chân, nếu bỗng dưng bạn gặp phải những vấn đề này thì bạn cần đi kiểm tra càng sớm càng tốt.
Làm động tác này đều đặn 2 lần mỗi ngày chẳng tốn một xu nhưng chính là "liều thuốc đại bổ" cho cơ thể
07/12/2019 13:10
Đây chỉ một động tác đơn giản nhưng hiệu quả đối với sức khỏe vô cùng lớn. Các chuyên gia về y tế sẽ chia sẻ về tác dụng kỳ diệu của động tác này nếu thực hiện 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối.
Kiên trì đi bộ 15 phút mỗi ngày: Mọi bệnh tật đều bị “xóa sổ”, hiệu quả còn hơn thần dược
05/11/2019 07:08
Đi bộ được biết đến là có tác dụng giảm cân, duy trì vóc dáng. Tuy nhiên nó còn đem lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe như giảm stress, tăng cường sức sáng tạo, khả năng tư duy, ghi nhớ...
GIẢI OAN chính thức cho lời đồn “cơm là thủ phạm gây béo phì, tiểu đường” và gợi ý của chuyên gia để làm sao ăn cơm mà không béo
10/10/2019 11:07
Vài năm gần đây, nhiều người cố hạn chế dùng cơm vì nghi rằng nó chính là "thủ phạm gây tăng cân và tăng đường huyết". Tuy nhiên các chuyên gia lại tiết lộ một sự thật khác...
Sầu riêng vào mùa rộ nhưng ăn thế nào mới đúng cách để vừa khỏe vừa đẹp?
18/05/2019 15:52
Theo PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, sầu riêng cũng là một loại quả có hàm lượng đường cao, ăn nhiều sẽ gây hại sức khỏe.
Thực phẩm "kẻ thù" của người bị mỡ máu, huyết áp, tiểu đường cao: Ăn vào bệnh sẽ nặng thêm
17/04/2019 09:14
Khi khỏe mạnh, bạn có thể ăn mọi thứ, nhưng khi có bệnh, thực phẩm là "kẻ thù" tấn công sức khỏe. Đây là danh sách những món ăn nên tránh nếu bạn bị huyết áp, mỡ máu, tiểu đường.
Giảm lượng đường trong máu bằng mướp đắng, người bị tiểu đường phải biết ngay công thức pha trà đơn giản này!
23/08/2017 17:07
Ăn mướp đắng thường xuyên giúp thanh lọc máu, cung cấp chất xơ và chữa táo bón. Nước ép mướp đắng cũng có thể làm dịu cổ họng, chữa trị các triệu chứng về ho khan, khởi động hệ miễn dịch. Đặc biệt, người Ấn Độ còn sử dụng mướp đắng để kiểm soát lượng đường trong máu.
Công dụng bất ngờ khi cho một thìa dầu dừa vào gạo rồi nấu cơm, bạn đã biết chưa?
20/08/2017 23:50
Cho dầu dừa vào gạo trắng nấu, sau đó đem cơm thành phẩm bảo quản trong tủ lạnh giúp giảm calo, giảm ảnh hưởng của việc tăng đường huyết và nhiều tác dụng bất ngờ khác.
Dừng ngay việc ăn đường và đồ ngọt trong mùa hè này nếu cơ thể có những dấu hiệu dưới đây
14/06/2017 22:02
Lượng đường quá cao trong máu sẽ gây ra rất nhiều bệnh nguy hiểm như tiểu đường, tim mạch, suy giảm thị lực, tăng đường huyết… Dưới đây là 10 biểu hiện cảnh báo sớm của cơ thể về tình trạng dư thừa lượng đường trong máu bạn nhất định không thể bỏ qua.
7 loại thực phẩm người bị bệnh tim mạch nên tránh xa
08/07/2016 13:57
Người bị bệnh tim mạch nên tránh thức ăn có quá nhiều chất béo, cholesterol, muối, đường…
