11h trưa

11h trưa là thời điểm vàng để làm 1 điều: Mỡ máu, huyết áp sẽ vô cùng ‘biết ơn’

22/04/2025 11:30

Mỡ máu cao và huyết áp cao là hai yếu tố nguy cơ có thể dẫn đến bệnh tim, và chỉ cần thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống cũng có thể tạo ra ảnh hưởng lớn.