3 thói quen trước khi ngủ

3 thói quen trước khi ngủ "phá thận" nhanh hơn lười uống nước

13/08/2026 21:31

Đi khám vì mệt mỏi dai dẳng, nam công nhân ngoài 40 tuổi phát hiện mắc suy thận. Câu đầu tiên anh nói với bác sĩ sau đó là: "Không thể như vậy, tôi rất chăm uống nước".