ăn thịt cá
Ăn thịt cá mang đến nhiều lợi ích nhưng 1 phần lại "có độc", 4 phần không bổ như nhiều người vẫn nghĩ
12/12/2024 16:00
Ăn thịt cá có nhiều lợi ích, nhiều người cho rằng nó bổ não, cải thiện thị lực... nhưng cần chú ý 1 phần của cá "có độc", 4 phần không bổ như nhiều người vẫn nghĩ.
Người ăn quá ít thịt cá: Đừng bỏ qua 4 nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng này
19/11/2017 19:38
Có nhiều người đang ăn chay hoặc duy trì chế độ ăn ít chất đạm, hạn chế thịt cá trứng sữa. Tuy nhiên, nếu kéo dài chế độ ăn này có thể gây ra ít nhất 4 rủi ro lớn cho sức khỏe.