Bài tập cho vòng eo thon gọn

7 động tác giúp loại bỏ mỡ bụng, thon gọn vòng 2 dành cho phụ nữ ngồi nhiều: Đơn giản, ai cũng có thể thực hiện ngay tại văn phòng

23/04/2018 13:36

Bạn ngồi văn phòng 8 tiếng một ngày và không có thời gian để tập thể dục. Hãy biến chiếc ghế làm việc của bạn thành dụng cụ tập thể dục ngay trong giờ nghỉ trưa để có thân hình thon gọn, vòng eo săn chắc như ý.