Tin tức, bài viết mới nhất về
Bí quyết kéo dài tuổi thọ
Giáo sư 87 tuổi tiết lộ bí quyết kéo dài tuổi thọ, đẩy lùi bệnh tật
20/09/2022 10:04
Giáo sư Đặng Hanh Đệ, 87 tuổi đã từng bị bệnh nặng 'thập tử nhất sinh' vào năm 2015 nhưng hiện tại sức khoẻ của ông rất tốt. Bí quyết để cho ông sống lâu không phiền não chính là giữ một tinh thần lạc quan, không sân si.
Duy trì 5 thói quen đơn giản này giúp bạn có thể tăng thêm 12 năm tuổi thọ
03/05/2018 19:59
Nghiên cứu của Đại học Harvard chỉ ra rằng, những thói quen đơn giản như không hút thuốc lá, tránh rượu bia và đi bộ chỉ 30 phút mỗi ngày có thể giúp bạn sống thọ hơn 12 - 14 năm.
