Tin tức, bài viết mới nhất về
Bổ sung chất xơ
Rau xào - rau luộc - rau sống: Rau nào giữ được nhiều chất dinh dưỡng nhất?
06/01/2019 20:36
Theo chuyên gia cách chế biến rau, xào, ăn sống hay luộc chín, sẽ quyết định tới hàm lượng vitamin đưa vào cơ thể.
Tình trạng tế nhị ai cũng có thể gặp phải trong ngày Tết và đây là cách để phòng tránh
18/02/2018 15:18
Thực hiện ngay các biện pháp phòng tránh táo bón để không làm ảnh hưởng đến không khí vui vẻ ngày Tết nhé!
Những tín hiệu cảnh báo cơ thể đang bị thiếu chất xơ, bạn cần bổ sung ngay
29/12/2017 10:00
Chất xơ là một carbohydrate không thể tiêu hóa, cơ thể cần chất xơ để hoạt động bình thường. Nếu cơ thể bị thiếu chất xơ, nó sẽ phát ra tín hiệu cảnh báo cho bạn biết.
Không cần phải đỏ mặt tía tai, khi bị táo bón hãy đưa ngón tay lên rồi ấn vào một điểm
02/04/2017 12:08
Cuối cùng thì những ai đang đau khổ vì bị táo bón đã có thể được “cứu sống” rồi nhé.
