Bơi
Nghiên cứu trên 100.000 người suốt 8 năm chứng minh: 1 môn thể thao kéo dài tuổi thọ hơn cả chạy hay bơi nhưng thường bị đánh giá thấp
15/05/2026 19:57
Không cần phòng gym, dụng cụ tập luyện đắt tiền hay những bài tập cường độ cao, một hoạt động quen thuộc hằng ngày lại được các nhà khoa học đánh giá có khả năng cải thiện sức khỏe và kéo dài tuổi thọ đáng kể.
'Tiểu bậy' trong hồ bơi gây nguy hiểm cho con người
24/06/2014 21:00
Các nhà khoa học đã đưa ra lời khuyên cho những người bơi lội là nên cố gắng "kìm nén" đến mức có thể trong hồ bơi, tốt nhất là nên rẽ qua nhà vệ sinh trước khi nhảy xuống hồ.