Cải thiện khả năng miễn dịch
Cũng gọi là táo, nhưng táo tàu khác xa táo mà khoa học phương Tây hay nói: Bổ gì? Dùng ra sao?
28/10/2020 15:17
Táo đỏ, trong đời sống được gọi là táo tàu, là một vị thuốc nổi tiếng trong Đông y, nhờ những tác dụng đa dạng. Vậy cơ thể chúng ta sẽ được bồi bổ gì khi dùng táo đỏ đúng cách?
Bổ dưỡng gấp 3-4 lần so với trứng gà, món trứng cút có nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp, nhưng 3 nhóm người tốt nhất không nên ăn
02/07/2020 11:30
Nhờ những dưỡng chất nói trên mà trứng cút đã được biết đến có tác dụng cải thiện khả năng miễn dịch, tăng cường sức khỏe của xương, quản lý bệnh tiểu đường, thúc đẩy làn da khỏe mạnh và ngăn ngừa rụng tóc.
Thực phẩm cần tránh trong mùa đông nếu không muốn bị ho rát họng
11/12/2017 21:00
Chuyên gia dinh dưỡng Ấn Độ đã đưa ra nhóm thực phẩm nên và không nên ăn trong mùa đông để bảo vệ cơ thể khỏi bị nhiễm lạnh, viêm họng, đồng thời cải thiện khả năng miễn dịch.
Trung Quốc, Ấn Độ coi là "dược vương", ở Việt Nam chỉ là thứ quả bình dân!
10/08/2017 06:10
Vì sao lại gọi loại trái cây này là "dược vương" (vua của các loại thuốc quý)? Nghiên cứu cho rằng nó có tác dụng giải độc, giúp dễ dàng đi vào giấc ngủ, ngủ ngon và sâu hơn.
Cách chăm sóc gan của người xưa có gì khác nay, 6 bí mật đơn giản ai cũng nên tham khảo!
22/05/2017 17:40
Người Trung Hoa xưa rất coi trọng việc dưỡng sinh chủ động, chăm sóc các cơ quan nội tạng dựa trên những thói quen tốt hàng ngày. 6 lời khuyên này thật sự hữu ích để có gan khỏe.
