Chống trầm cảm
Ngừng lướt Facebook hay check email, hãy làm 6 việc này để thúc đẩy năng lực trí tuệ trước khi làm việc
22/09/2016 08:44
Hàng ngày, chúng ta đều mải miết đối phó với khối lượng công việc khổng lồ mà không biết cách để tăng cường năng suất, giảm áp lực. Đừng lo lắng, chỉ cần thực hiện những mẹo đơn giản này trước khi bắt đầu “trận chiến”, hiệu quả công việc sẽ khiến bạn bất ngờ.
6 thực phẩm giúp bạn không bị ốm
01/07/2016 20:00
Bạn có biết, tỏi rất giàu kháng sinh, chống viêm nhiễm và kháng khuẩn, phòng ngừa bệnh cúm. Sử dụng tỏi như gia vị của các món ăn vừa có tác dụng kích thích vị giác vừa có lợi cho sức khỏe.