đặt báo thức
Lý do bạn không nên đặt nhiều báo thức: Tác hại không ngờ, có thói quen xấu này, cần bỏ ngay lập tức!
10/08/2024 06:41
Một nữ y tá đã chỉ ra rằng việc đặt nhiều báo thức có thể gây hại cho cơ thể và tâm trí của bạn. Điều này không chỉ làm gián đoạn chu kỳ giấc ngủ mà còn có thể dẫn đến những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
Kiểu đặt báo thức hại sức khỏe không ngờ: Nhiều người trẻ vẫn vô tư làm mỗi ngày
09/08/2024 14:13
Mới đây, một nữ y tá đã lên mạng kêu gọi mọi người không nên đặt báo thức kiểu này vì có thể hại sức khỏe.
Nắm được 5 thói quen hàng ngày này của các huyền thoại kinh doanh, thành công đến với bạn sẽ chỉ là vấn đề sớm muộn
07/11/2019 01:30
Nếu bạn muốn làm việc hiệu quả nhất có thể, bạn sẽ cần lập ra một kế hoạch cụ thể cho bản thân mình. Để đạt được thành công, bạn nên khám phá và hiểu rõ những gì bản thân đang mong muốn. Và phải cân nhắc xem liệu bạn đã có đủ năng lực và sự táo bạo để thực hiện ước mơ của mình hay chưa.
Cách thức giấc buổi sáng quyết định tương lai của bạn: Ngủ nướng, coi chuông báo thức như một kiểu nhạc ru ngủ, bị ép mới dậy thì đương nhiên cuộc đời thất bại!
10/08/2019 03:04
Người nào làm chủ được khoảng thời gian trước khi đi làm, người đó không cần phải lo lắng về tương lai sau này. Điều này đúng trong bất kì thời đại nào!
20 thói quen thay đổi 1 con người: Thà từ bỏ hội hè chè chén ngày Tết với bạn còn hơn cả đời chịu thua kém!
07/02/2019 18:20
Năm mới, quyết tâm mới, thay đổi mới. Chắc chắn bạn sẽ hái được những trái ngọt!
Để là người thành công, đừng ép bản thân phải làm theo những gì người thành công đã làm
01/10/2017 20:40
Giống như nhiều CEO và nhà lãnh đạo nổi tiếng khác, bà cũng bắt đầu mỗi ngày của mình sớm hơn rất nhiều so với mọi người: dậy 4 giờ sáng và đến văn phòng lúc 7 giờ."
Những thói quen buổi sáng “đánh thức” cảm hứng làm việc của bạn
09/01/2017 08:31
Bạn ghét dậy sớm vào buổi sáng, bạn cảm thấy khó khăn để rời khỏi giường. Hãy luyện tập những thói quen sau để cảm nhận sự khác biệt mỗi ngày. Điều quan trọng là bạn phải rèn được tính kỷ luật và sẵn sàng chiến đấu để thay đổi.
