MỚI NHẤT!
VN-Index:
GTGD: tỷ VNĐ
HNX-Index:
Đi bộ rất tốt nhưng quan trọng là cách bạn thực hiện nó có thực sự khoa học hay không, nếu phạm phải những sai lầm dưới đây khi đi bộ thì thậm chí cơ thể bạn còn phải chịu rất nhiều...
Tags: kéo dài tuổi thọ, Giảm cân nhanh, tiết kiệm thời gian, đi bộ, đi bộ sai cách
Nếu mỗi ngày bạn đi bộ khoảng 10 phút sẽ giúp tăng cường sức khỏe và cải thiện tâm trạng. Đi bộ 20 phút mỗi ngày giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư, bệnh tim và đột quỵ, từ đó kéo dài tuổi...
Tags: tăng cường sức khỏe, đi bộ, đi bộ sai cách, tuổi thọ trung bình, kéo dài tuổi thọ