Tin tức, bài viết mới nhất về
đốt mỡ thừa
3 thực phẩm màu xanh giúp “đốt mỡ thừa”, đẩy nhanh trao đổi chất nên ăn khi giảm cân
11/06/2024 14:40
Việc lựa chọn thực phẩm tác động rất lớn tới hiệu quả giảm cân. Bởi có thứ ăn vào đẩy nhanh quá trình đốt mỡ nhưng nhiều món thì ngược lại.
Dành 60 giây mỗi ngày để thực hiện động tác này, bạn sẽ không bao giờ phải hối tiếc: Đốt cháy mỡ thừa, giảm đau lưng, mang tới tinh thần vui vẻ và cực kỳ phù hợp với giai đoạn cách ly vì Covid-19!
14/04/2020 00:26
Plank là bài tập "tiết kiệm", có thể thực hiện mọi lúc, mọi nơi và mang lại hiệu quả đáng kinh ngạc.
Chỉ 3 phút mỗi ngày với 5 bài tập đốt mỡ thừa tích tụ vùng bụng sau Tết
19/02/2018 16:17
Thực hiện 5 bài tập rất đơn giản này giúp bạn đốt cháy mỡ thừa, săn chắc cơ bụng rất tốt.
