Dưỡng xương
1 loại rau nhiều canxi hơn sữa, giàu selen gấp 30 lần hành tây: Chăm ăn giúp hạ huyết áp, dưỡng xương chắc khỏe, lại rất sẵn ở chợ Việt
06/05/2025 00:16
Bổ sung loại rau quen thuộc này vào thực đơn mỗi ngày sẽ mang lại nhiều công dụng vàng cho sức khỏe.
Việt Nam có 1 loại gia vị giá rẻ nhưng tốt ngang nhân sâm, tổ yến: Vừa hạ đường huyết, vừa dưỡng xương hiệu quả
21/06/2024 01:32
Loại gia vị này thường có trong căn bếp của gia đình bạn nhưng ít ai để ý đến những công dụng thực sự của nó.