MỚI NHẤT!

Đọc nhanh >>
Tin tức, bài viết mới nhất về

Giãn cơ lưng

Bác sĩ ĐH Harvard chỉ ra 1 động tác siêu đơn giản để GIÃN CƠ, giảm ĐAU LƯNG: Bắt đầu thực hiện ngay, hiệu quả trông thấy

Bác sĩ ĐH Harvard chỉ ra 1 động tác siêu đơn giản để GIÃN CƠ, giảm ĐAU LƯNG: Bắt đầu thực hiện ngay, hiệu quả trông thấy

16/04/2022 19:03

Thường xuyên ngồi lỳ một chỗ chính là nguyên nhân hàng đầu gây đau lưng. Để giảm đau trông thấy, giúp cột sống “thọ” hơn, bác sĩ ĐH Harvard đã chỉ ra 1 động tác giãn cơ rất đơn giản mà hiệu quả nhanh chóng.

Trở lên trên