Giàu magie

5 thực phẩm giàu magie giúp mọc tóc

19/01/2026 09:07

Magie đóng vai trò quan trọng đối với mái tóc, việc bổ sung khoáng chất này qua thực phẩm hằng ngày có thể giúp giảm rụng tóc và hỗ trợ tóc mọc khỏe từ bên trong.