Tin tức, bài viết mới nhất về
Hiệp hội Tim mạch Châu Âu
Đi ngủ lúc 10 giờ tối có sai không? Bác sĩ khuyên: Sau 60 tuổi, hãy làm 5 điều này khi ngủ để ngủ ngon, sống thọ
15/11/2025 22:35
Câu hỏi đặt ra là, nếu đi ngủ quá sớm là không tốt, và đi ngủ quá muộn cũng không tốt, vậy thì thời điểm nào là tốt nhất cho sức khỏe?
Người thích uống cà phê và người không uống, ai sống thọ hơn? Khoa học có câu trả lời bất ngờ
03/09/2025 00:09
Cà phê là thức uống phổ biến hàng đầu thế giới, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho người uống.
Bác sĩ cảnh báo: Người già trên 70 tuổi thà ngồi không còn hơn đi bộ vào lúc này
23/01/2025 06:55
Các hoạt động thể chất cường độ thấp như đi bộ đặc biệt có lợi với người cao tuổi. Tuy nhiên đi bộ sai cách có thể gây ra nhiều nguy hiểm cho sức khỏe, thậm chí đau tim, đột quỵ.
