Kiểm soát cảm xúc
Tức giận là bản năng, tĩnh lặng mới là bản lĩnh: Chỉ kiểu người sở hữu điều này mới có thể ung dung tự tại
29/06/2020 23:12
Người xưa có câu: “Nổi giận là bản năng, kiểm soát nóng giận là bản lĩnh”.
Cảm xúc giống như một căn bệnh truyền nhiễm, người khôn ngoan đi kiểm soát, kẻ dại khờ bị lợi dụng: Duy trì sự ổn định là đỉnh cao nhất của EQ!
24/05/2020 00:28
Nếu không đủ năng lực để tự kiểm soát, bạn chỉ có thể trở thành kẻ bị kiểm soát bởi “căn bệnh truyền nhiễm” này.
“Lo nghĩ quá e rồi đứt ruột, liếc mắt trông cho suốt sự đời”: Người thông minh sẽ không cắt đứt ngay 5 thứ cảm xúc này!
18/03/2020 20:31
Cảm xúc tiêu cực có thể trở thành vật cản, cũng có thể trở thành đòn bẩy tùy vào cách chúng ta kiểm soát và làm chủ chính mình. Cách bạn phản ứng sẽ quyết định cách bạn thành công.
Chuyên gia tâm lý tiết lộ kỹ năng hàng đầu cần có để thành công trong công việc: Gói gọn trong 3 chữ nhưng không phải ai cũng làm được
18/11/2019 20:37
"Sự hiện diện" mặc dù đòi hỏi bạn phải “bước” chậm lại và dành ra nhiều thời gian cùng công sức, nhưng về lâu dài, nó sẽ đem lại cho bạn những lợi ích to lớn, đặc biệt là về con đường thăng tiến của bạn.
Thấy con có những hành vi ứng xử bất thường này cha mẹ tuyệt đối đừng bỏ qua mà hãy uốn nắn, sửa chữa ngay
22/01/2019 18:24
Gặp khó khăn trong việc kiểm soát cảm xúc, có hành vi bốc đồng không phù hợp với lứa tuổi, cư xử và có những hành vi bất thường là những dấu hiệu mà cha mẹ cần cảnh giác và kịp thời uốn nắn cho trẻ.
"Nóng giận mất khôn": Nếu không muốn sự nghiệp tiêu tan vì hành động nhất thời, đây chính xác là những gì bạn cần phải học
12/09/2018 17:10
Bạn đã từng nói hay làm điều gì đó trong lúc tức giận để rồi phải hối hận khi bình tĩnh? Bạn luôn mất khống chế và để kiểm soát chi phối hành vi, thái độ của mình và vì thế làm mất lòng người khác, vuột mất cơ hội? Nếu vậy, những cách kiểm soát cảm xúc đơn giản nhưng hiệu quả này sẽ là “lối thoát” cho bạn.
