Làm chủ cảm giác

ĐH Harvard: Người EQ cao kiểm soát tốt cảm xúc để tình huống nào cũng "được lợi", cả giận mất khôn, bạn sẽ phải trả giá cho tất cả những cảm xúc tiêu cực của mình

02/04/2022 00:04

Trong cuộc sống hàng ngày, lúc nào cũng sẽ có những việc khiến ta bực mình, tức giận. Nhưng các cụ có câu “ cả giận mất khôn”, chúng ta luôn phải trả giá rất đắt sau những lần nóng giận nhất thời đó. Vì vậy, chúng ta nên học cách tiết chế lại những cảm xúc tiêu cực của mình, cẩn thận không lại rước họa vào thân. Còn muốn biết tiết chế như thế nào thì mời mọi người đọc tiếp sẽ rõ.