Loại ngũ cốc

Loại ngũ cốc được ví như "hạt ngọc đen", thường xuyên ăn giúp giảm cân nhanh, ổn định đường huyết lại phòng ung thư

25/03/2025 09:45

Gạo là nguồn năng lượng chính của người Việt. Lựa chọn loại gạo lành mạnh sẽ tác động tích cực tới sức khỏe tổng thể, bao gồm cả đường huyết, cân nặng thậm chí là cả bệnh ung thư.