Tin tức, bài viết mới nhất về
Low carb
Tinh bột không gây béo phì: Bác sĩ Anh khẩn thiết kêu gọi “ngừng coi tinh bột như ma quỷ”
24/10/2020 09:45
Bác sĩ Anh cho rằng niềm tin “tinh bột hay carbohydrate trực tiếp khiến bạn béo phì” là một định kiến.
8 sai lầm tai hại trong chế độ ăn kiêng khiến giấc mơ giảm cân "tan thành mây khói"
21/08/2019 00:32
Thừa cân là nỗi ám ảnh lớn, chẳng chừa một ai. Chúng ta luôn tìm đủ mọi cách để thoát khỏi tình trạng không mong muốn này, trong đó cẩn trọng trong ăn uống là giải pháp được ưu tiên hàng đầu. Tuy nhiên, không ít người lại đang mắc một số sai lầm tai hại về lượng protein nạp vào cơ thể mỗi ngày hay thực hiện thực đơn low-carb theo thông tin tràn lan trên internet mà không kiểm chứng khiến mọi nỗ lực đều phản tác dụng.
