Lượng đường máu

4 thực phẩm không ngọt nhưng khiến đường huyết tăng vùn vụt, ăn ít kẻo dùng nhiều insulin cũng tốn công vô ích

08/02/2022 21:08

Mỗi đồ ăn đều hàm chứa lượng đường khác nhau. Nếu không có đường glucoze, cơ thể không đủ năng lượng để cầm cự. Vì vậy, nếu chỉ khống chế lượng đường nạp vào thì không thể kiểm soát lượng đường máu tốt nhất.