Ngủ sai tư thế

7 lưu ý giúp bạn thoát khỏi chứng đau vai gáy, dân văn phòng nhất định phải biết trước khi quá muộn

19/05/2018 17:47

Những cơn đau cổ, vai gáy có thể làm bạn mất tập trung nơi công việc, mất ngủ buổi đêm và ảnh hưởng tinh thần. Chỉ vài lưu ý nhỏ sẽ giúp bạn thoát khỏi điều khó chịu này.