Nhiều kali
Chuối nổi tiếng giàu kali nhưng thực phẩm này còn nhiều kali hơn chuối: Ăn 2 lần/tuần giúp giữ phổi, tăng miễn dịch, ngừa ung thư
20/09/2025 08:50
Mùa thu, với tiết trời mát mẻ và không khí se lạnh, là thời điểm lý tưởng để bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng vào chế độ ăn uống.